Personas en riesgo

Personas de piel clara, cuya barrera cutánea frente a los rayos UVA es más débil.

Los factores de riesgo

• exposición solar.

  El  Rayos UVB, los que provocan el enrojecimiento de la piel, hacen que la capa superficial sea más frágil.

  El  Rayos UVA Causar daños profundos en la dermis, donde se encuentran el colágeno y la elastina.

• cigarrillo. Fumar es un factor importante en la formación prematura de arrugas.2

Prevención

• Protégete de la luz solar directa en todo momento, ya sea con ropa adecuada (mangas largas, sombrero) o con protectores solares. Muchos protectores solares solo protegen contra los rayos UVB, pero para bloquear los rayos UVA, se recomiendan productos que contengan óxido de zinc y óxido de titanio. La protección regular contra los rayos del sol se justifica por el hecho de que durante la vida, alrededor del 80% de la exposición al sol se produce en situaciones breves.
• Evite los cigarrillos.
• Trate bien la piel. Limpiar la piel del rostro dos veces al día con un jabón suave o una crema limpiadora; seque con palmaditas y aplique inmediatamente una crema hidratante.
• Consuma una buena dieta. Una dieta rica en frutas, verduras y aceite de oliva puede reducir el daño de la oxidación.
• Ejercitar. La actividad física favorece la buena circulación sanguínea, necesaria para el mantenimiento de la piel.