En el invierno, cuando monta la temperatura cuando estamos en su casa, luego hace frío afuera, por lo que es importante mantener el calor dentro del cuerpo, no SuperCool. Puede entrar en calor con té, una sopa nutritiva o un pastel abundante. Y puede saber qué alimentos saturan el cuerpo con energía, ayudan a retener el calor y, a menudo, los usan en el invierno.
Qué tipo de productos, descúbralo ahora en una pequeña historia en video de Aspen Institute:
Alimentos para proteger el cuerpo y la mente: Dr. Neal Barnard
¡Estar sano!