Base, es ante todo una palabra latina que significa raíz o fuente. También designa el enfoque psico-corporal diseñado por el psicólogo estadounidense Charles R. Kelley, alumno del psicoanalista alemán Wilhelm Reich (ver recuadro), él mismo discípulo de Freud. Radix se presenta a menudo como una terapia neo-reichiana de tercera generación.

Al igual que otras terapias denominadas psico-corporales globales, como la integración postural, la bioenergía, Jin Shin Do o Rubenfeld Synergy, Radix se basa en el concepto de unidad cuerpo-mente. Considera al ser humano como un todo: los pensamientos, las emociones y las reacciones fisiológicas son solo diferentes formas de expresión del organismo, y son inseparables. Esta terapia tiene como objetivo restaurar al individuo la fuerza proporcionada por la unidad interior y el equilibrio encontrados. Por tanto, el terapeuta se centra tanto en las emociones (lo afectivo), los pensamientos (lo cognitivo) como en el cuerpo (lo somático).

Radix se diferencia, por ejemplo, del enfoque cognitivo-conductual, que enfatiza sobre todo los pensamientos y su posible desviación de la realidad, en que considera el trabajo sobre el cuerpo como un componente esencial del proceso de curación (o bienestar). En una reunión se tiene en cuenta tanto el aspecto no verbal como el verbal: además del diálogo, utilizamos diferentes técnicas y ejercicios de respiración, relajación muscular, postura, sentido de la vista, etc.

Algunos ejercicios relacionados con view son característicos de Radix (aunque la bioenergía también lo utiliza). Los ojos proporcionarían acceso directo al cerebro emocional primitivo. Siendo guardianes elementales esenciales para nuestra supervivencia, estarían estrechamente asociados con nuestras emociones. Así, un simple cambio físico (tener el ojo más o menos abierto) podría provocar cambios importantes a nivel emocional.

En general, el ejercicios fisicos utilizados durante una sesión de Radix son bastante suaves. Aquí, ningún movimiento agotador o violento; sin necesidad de fuerza o resistencia especial. En este sentido, el Radix se distingue de otros enfoques neo-reichianos (como la orgonterapia) que primero apuntan a disolver los bloqueos emocionales inscritos en el interior del propio cuerpo, y que son mucho más exigentes físicamente.

La Radix se describe a veces como la más humanista de las terapias neo-reichianas. De hecho, los teóricos de Radix son reacios incluso a presentarlo como terapia como tal, a menudo favoreciendo términos como crecimiento personal, desarrollo o educación.

Un enfoque Radix es generalmente muy abierto. El médico evita categorizar a la persona según una patología clínica previamente definida. Además, no sigue ninguna estrategia predeterminada destinada a resolver un problema en particular. Es en el transcurso del proceso que ciertos objetivos a largo plazo, que forman parte de una perspectiva cuerpo-mente-emociones, podrán emerger.

En Radix, lo que importa no es lo que el practicante percibe del individuo, sino lo que el individuo percibe y descubre sobre sí mismo. Es decir, un practicante de Radix no trata, a primera vista, un problema obsesivo-compulsivo por ejemplo, sino una persona que sufre, que es angustia, que experimenta un “malestar”. A través de la escucha y varios ejercicios, el practicante ayuda a la persona a “soltarse” en todos los niveles: liberación emocional, liberación de tensiones físicas y conciencia mental. Es esta sinergia la que abriría la puerta al bienestar.

Si Radix se acerca más a un “enfoque de educación emocional” o un “enfoque de desarrollo personal”, más que a una terapia formal, ¿es legítimo hablar de aplicaciones terapéuticas? ?

Los practicantes dicen que sí. El enfoque vendría en ayuda de las personas que lidian con una u otra de las formas de "malestar" de la paleta infinita de la psicología humana: ansiedad, depresión, baja autoestima, un sentimiento de pérdida. sentido, dificultades en las relaciones, adicciones diversas, falta de autonomía, rabietas, disfunciones sexuales, tensiones físicas crónicas, etc.

Pero el médico de Radix no se centra en estos síntomas o manifestaciones. Se basa en lo que la persona percibe - en él, en este momento - de su situación, sea la que sea. A partir de este momento, ayuda a la persona a tomar conciencia de los bloqueos emocionales que podrían estar en el origen de su malestar, en lugar de tratarlos por un trastorno patológico específico.

Al abordar estos bloqueos, Radix liberaría la tensión y la ansiedad, y así despejaría el terreno para que se manifestaran las emociones "reales". Concretamente, el proceso se traduciría en una mayor aceptación de uno mismo y de los demás, una mejor capacidad de amar y ser amado, el sentimiento de dar sentido a las acciones propias, incluso a la propia vida, mayor confianza, sexualidad sana, en definitiva, el sentimiento de estar plenamente vivo.

Sin embargo, además de algunos casos prácticos^2,3 informó en la revista del Radix Institute, no se ha publicado ninguna investigación clínica que muestre la eficacia del enfoque en una revista científica.

Como enfoque de “educación emocional”, Radix ofrece talleres de crecimiento personal a corto plazo y terapia de grupo.

Para un trabajo más profundo, nos reunimos con el practicante solo, para sesiones semanales de 50 a 60 minutos, durante al menos algunos meses. Si desea ir "a la fuente", a base, y lograr un cambio duradero requiere un compromiso personal profundo que puede extenderse a lo largo de varios años.

El proceso comienza con el contacto y la discusión de los motivos de la consulta. En cada reunión, hacemos una revisión semanal basada en lo que emerge en la persona. El diálogo es la base del trabajo terapéutico, pero en Radix vamos más allá de la verbalización de las emociones o la exploración de sus efectos sobre las actitudes y comportamientos, para enfatizar el “sentimiento”. El practicante ayuda a la persona a tomar conciencia de lo que está sucediendo en su cuerpo a medida que avanza la historia: ¿qué sientes ahora mismo en tu garganta, en tus hombros, mientras me cuentas sobre este evento? Comentario estas respirando Falta de aire, parte superior del cuerpo encorvada o rígida, una faringe tan apretada que el flujo de la voz lucha por despejarse puede ocultar un sentimiento de tristeza, dolor o ira reprimida… ¿Qué dice este no verbal?

El practicante también invita a la persona a realizar varios ejercicios centrados en el cuerpo. La respiración y sus diferentes formas y fases (débil, amplia, inspiración y espiración espasmódica, etc.) está en el corazón de estas técnicas. Tal emoción genera tal respiración y tal respiración genera tal emoción. ¿Qué sucede en esta zona cuando relajamos los hombros? ¿Cómo se siente cuando practica un ejercicio de enraizamiento en el suelo?

El practicante de Radix se basa tanto en lo no verbal como en lo verbal para apoyar al individuo en su enfoque. Ya sea a través de palabras o algo tácito, ofrece a su paciente un manual de decodificación que le permite rastrear la cadena de traumas y posiblemente liberarse de ellos.

Hay profesionales en América del Norte, Australia y algunos países europeos, especialmente en Alemania (consulte el Instituto Radix en Sitios de interés).

El término Radix es una marca registrada. Solo aquellos que hayan completado y completado con éxito el programa de capacitación del Radix Institute tienen derecho a usarlo para describir su enfoque.

La formación, que dura varios años, se ofrece en América del Norte, Australia y Europa. Los únicos criterios de admisión son la empatía, la apertura y la autoaceptación. Aunque la práctica de Radix también se basa en el dominio de habilidades sólidas, se apoya sobre todo en las cualidades humanas, aspecto descuidado por la formación general tradicional, cree el Instituto.

El programa no requiere ningún requisito previo académico, pero un gran número de profesionales tiene un título universitario en una disciplina relacionada (psicología, educación, trabajo social, etc.).

Lado de Richard. El proceso de actualización del potencial emocional y energético. Una introducción al enfoque de Reichian Radix. CEFER, Canadá, 1992.

Mc Kenzie Narelle y Showell Jacqui. Viviendo plenamente. Una introducción al crecimiento personal centrado en el cuerpo de RADIX. Pam Maitland, Australia, 1998.

Dos libros para comprender mejor las bases teóricas y prácticas de Radix. Disponible a través del sitio web de la Association of Radix Practitioners.

Harvey Helene. El dolor no es una enfermedad.

Escrito por un practicante de Quebec, este es uno de los pocos artículos en francés sobre el tema. [Consultado el 1 de noviembre de 2006]. www.terre-inipi.com

Asociación de practicantes de RADIX (APPER)

Grupo de Quebec. Lista y datos de contacto de los profesionales.

www.radix.itgo.com

Conexiones vitales

Sitio de un practicante estadounidense. Varias informaciones teóricas y prácticas.

www.conexiones-vitales.com

El Instituto Radix

El Instituto RADIX es una corporación sin fines de lucro con sede en los Estados Unidos. Posee los derechos del término y supervisa la profesión. Abundante información en el sitio.

www.radix.org