Vivo con un amigo en un apartamento de una habitación.
Nos conocimos hace poco, exactamente en el momento en que ella pasó por el departamento, que anteriormente alquilé solo. Discutimos los puntos principales con ella. Y resultó que lleva casi el mismo estilo de vida: se acuesta alrededor de las 23.00:XNUMX, ya que también trabaja. Y todo estuvo bien. Alrededor de un mes, probablemente. Luego comenzó a quedarse despierta hasta tarde con más frecuencia, alegando insomnio. Y dado que la audibilidad en nuestro departamento y en la casa en general es simplemente maravillosa, todas las más mínimas aventuras y movimientos nocturnos se escuchan en el silencio de la noche. A menudo uso tapones para los oídos. En general, hubo varios momentos en los que se desbordó la paciencia y salí a reprenderla.
Ahora trato de guardar silencio, y ahora elijo una posición más ventajosa para mí: tanto en términos de mi estado interno, tranquilidad y, en general, pienso en una decisión más correcta. Pensé simplemente en sentarme a la mesa de negociación y recordar los primeros acuerdos: no hacer ruido después de las 23.00 horas. Pero ahora estoy pensando en lo que puedo olvidar de esta situación, no convertir a una mosca en un elefante y simplemente reflejar su comportamiento (no por despecho, sino por estar menos atento, como siempre lo he estado, a su paz por la noche). Es decir, si quiero tomar té a medianoche, no puedo dormir, bueno, hacer algo de ruido en la cocina si ella está durmiendo)) bueno, en general, por alguna razón, me aferré a esta acción, reflejando, después de leer el libro de Irina Khakamada (tiene un contexto ligeramente diferente, pero aún así, creo que se aplica aquí).
Es decir, si mis comentarios no afectan a una persona, entonces ¿por qué no salgo de esta, se podría decir, situación de conflicto, y simplemente me comporto de la misma manera que ella se comporta conmigo? ¿Qué recomendarías?
Respuesta del consultor
Elena S., estudiante de la Universidad de Psicología Práctica
Reflejar es una táctica bastante razonable, pero es demasiado pronto para hacerlo de inmediato, el riesgo de inflar el conflicto y las peleas estúpidas y ruidosas es demasiado grande. Más tarde, puedes, pero no te apresures.
Decida lo principal en qué dirección va a ir: resolver el problema por la fuerza, es más rápido, pero duele. O de una manera amable, pero es impredeciblemente largo. Pruebe lo que está más cerca de usted (no en general, sino en su situación específica) y, además, descubra qué funcionará mejor para ella.
Si quieres ser amable, describe qué tipo de relación quieres y cuánto tiempo estás dispuesto a pagar por ella. Por supuesto, no se hace nada, hay que crear todo.
Si quieres ir más rápido, prepárate para empujar y empujar. ¿Estarás listo?
Si no puede decidir, anote los pros y los contras de cada opción y piense en el futuro. Anota lo que obtienes.
Después de eso, discutiremos los próximos pasos.