El 13 de abril asumirá el cargo de editora estrella del portal en Instagram. Durante todo el día, la popular cantante mantendrá la cuenta del sitio y compartirá sus nuevas fotos y eventos de su vida. Mientras tanto, la niña habló sobre sus secretos de belleza personales.
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Intento seguir la dieta correcta: desayuno, almuerzo, cena y algunos bocadillos. Hace tres años se hizo vegetariana, abandonó por completo la carne y el pescado. Para el desayuno como avena con leche o papilla de chía, una manzana u otra fruta y bebo té de hierbas, para el almuerzo, sopa de champiñones o verduras, un sándwich de queso y una ensalada ligera. Para la cena cocino varios cereales: arroz, trigo sarraceno, quinua, chía, etc. Me encantan las verduras, las agrego a casi todos los platos. Durante el día bebo mucha agua, más de 2 litros. A veces puedo permitirme comer una pequeña porción de pasta o una porción de pizza. Reemplazo el pan con hogazas. Para snacks: frutas, barritas de cereales Bite, frutos secos o frutos secos. Me encanta hacer batidos con perejil, apio, eneldo, manzanas y zanahorias en casa. Últimamente he tratado de no comer dulces, pero si realmente quiero, puedo comer un poquito por la mañana.
Para el cuidado de la piel, elijo cosméticos sin colorantes, alcohol, aceites y parabenos. Por la mañana y por la noche, limpio mi rostro con La Roche-Posay Foam Facial, luego con agua micelar de la misma marca y aplico una crema hidratante para rostro y ojos. Hidrato mis labios con crema para bebés. De gira, asegúrese de llevar estos fondos conmigo, ya que la piel requiere un cuidado constante. Mi hallazgo es la crema Locobase. Hidrata perfectamente la piel en las situaciones más extremas.
Rara vez voy a salones de belleza, pero entiendo que cuanto más envejezco, más cuidados necesita mi piel. Estoy en contra de la limpieza facial mecánica y manual. Ahora existen muchos procedimientos más suaves e igualmente efectivos para la piel. Me gusta mucho el procedimiento Intrasyuticals. Desobstruye los poros, nutre en profundidad, hidrata y deja la piel radiante. Si realiza este procedimiento periódicamente en combinación con mascarillas y masajes, ¡el efecto es simplemente asombroso!
Los hombres no están tan obsesionados con la apariencia y solo notan cambios dramáticos. Mi amado no es una excepción. Siempre dice que me veo genial, pero rara vez nota cambios en la apariencia. En cuanto a los procedimientos que proporcionan el efecto sorpresa, este es definitivamente el mismo complejo de hardware "Intasyuticals". El efecto se puede ver inmediatamente después del primer procedimiento. Y, por supuesto, tratamientos capilares. El cabello de color claro requiere un cuidado especial. Mi rutina de cuidado del cabello favorita es la terapia de aceite, una mascarilla hecha de 5-6 aceites diferentes que se aplican capa por capa sobre el cabello. Este procedimiento nutre muy bien el cabello, lo hace sano, elástico y brillante.
Casi todos los días fotografío, por lo que el maquillaje de día se convierte gradualmente en de noche. Para todos los días, en lugar de base, utilizo la BB cream matting de Givenchy, para los brotes y eventos importantes aplico una base más densa: la base Dior Nude. Para el maquillaje de noche utilizo tono, sombra de ojos, delineador de ojos, rubor, lápiz de cejas y delineador de labios. Realmente no me gusta enfocarme en los labios, así que uso lápices en tonos naturales y aplico un brillo labial incoloro o nude encima. En el maquillaje, la forma y el color correcto de las cejas son muy importantes. Tengo varias bolsas de cosméticos: una siempre está en el coche, la segunda en casa, la tercera me la llevo a los conciertos. En cada neceser, entre otras cosas, hay un set universal, del que no puedo prescindir, mi set para todos los días: polvos con pincel de Jane Iredale, un rubor natural de ciruela oscuro con el que puedes estructurar el rostro, marcas Inglot , Lápiz de cejas Jane Iredale, delineador de labios Jane Iredale, resaltador Kiko y peine de pestañas.
Recientemente, por consejo de un dermatólogo, compré una crema corporal adecuada para mí. Contiene ingredientes naturales, hidrata perfectamente, restaura la capa protectora de lípidos de la piel y la vuelve aterciopelada. También utilizo Bio-Oil para hidratar mi piel. Promueve la regeneración celular, combate las manchas oscuras y otros problemas de la piel. Me encanta el baño ruso con escobas y aceite mentolado y la sauna después del gimnasio.
Le doy una gran importancia al cuidado del cabello, ya que he sido dueña del cabello de color claro durante mucho tiempo. El aceite de argán es excelente para las puntas abiertas y las hace más fuertes y saludables. Todas las noches antes de acostarme, lo aplico en mi cabello, y por la mañana uso un spray y rocío el mismo aceite en las puntas de mi cabello. Probé muchas máscaras diferentes y me decidí por Bene para el cabello rubio dañado. Esta es la única mascarilla de bálsamo que hace que mi cabello sea realmente sedoso. Si hablamos de los procedimientos que se realizan en los salones, entonces me gustan los procedimientos “Felicidad para el cabello” y “Felicidad absoluta para el cabello”. Para el crecimiento del cabello, tomo las vitaminas Priorin, que no contienen aditivos nocivos y dan resultados sorprendentes.
¡No imites a nadie! Sea usted mismo y busque sus productos y procedimientos favoritos. Todos somos diferentes; lo que funciona muy bien para alguien puede que no le convenga en absoluto. Sueño saludable, deportes, nutrición adecuada, hacer lo que amas: ¡esta es una receta real para la felicidad y el buen humor!