Limpieza de la piel: limpia bien tu piel para cuidarla

Limpieza de la piel: limpia bien tu piel para cuidarla

Para cuidar tu piel, el primer paso es limpiar bien tu rostro. Una piel limpia es una piel libre de las impurezas del día, más clara, más bella y con mejor salud. Descubre nuestros consejos para limpiar tu piel adecuadamente.

¿Por qué limpiarle la cara?

Para tener una piel hermosa, debes limpiarte la cara al menos una vez al día. Por qué ? Porque la piel está expuesta a muchas impurezas a lo largo del día: polución, polvo, transpiración. Estos son residuos externos, pero la piel se renueva continuamente, también produce sus propios desechos: exceso de sebo, células muertas, toxinas. Si estos residuos no se eliminan a diario mediante una buena limpieza de la piel, tu piel puede perder su luminosidad. La tez se vuelve más apagada, la textura de la piel es menos refinada, el exceso de sebo es más frecuente y las imperfecciones.

Como habrás entendido, la limpieza del rostro contribuye en gran parte a tener una piel bonita: la limpieza facial diaria ayuda a prevenir las manchas al evitar la acumulación de residuos en el rostro. La piel limpia también absorbe mejor los productos para el cuidado de la piel, ya sean hidratantes, nutritivos o para tratar la piel sensible o el acné, por ejemplo. Finalmente, si te maquillas, el maquillaje se mantendrá mejor sobre la piel limpia e hidratada que sobre varias capas de sebo y otras impurezas. 

Limpieza de la piel: combine desmaquillador y limpiador facial

Antes de limpiar su piel, debe quitarse el maquillaje si usa maquillaje. Acostarse con el maquillaje puesto es la garantía de desarrollar irritaciones e imperfecciones. Para quitar el maquillaje, elija un desmaquillador que se adapte bien a su piel. Aceite vegetal, agua micelar, leche limpiadora, cada uno tiene su propio método y cada uno tiene su propio producto. Sin embargo, un aceite vegetal no eliminará el maquillaje de la misma forma que el agua micelar, por lo que hay que adaptar el tratamiento de limpieza que sigue.

Si está usando aceite vegetal, use tóner para eliminar la grasa y los residuos de maquillaje para una piel clara. Si utilizas agua micelar, lo ideal es rociar agua termal y secarla con un algodón para eliminar los últimos restos de maquillaje pero también los tensioactivos contenidos en el agua micelar. Si usa una loción o leche limpiadora, es un limpiador espumoso ligero que deberá aplicarse por detrás para limpiar su piel adecuadamente.

No importa qué limpieza facial elija de los métodos anteriores, siempre debe terminar con una crema hidratante para nutrir su piel. ¡Una piel clara es sobre todo una piel hidratada y bien nutrida! 

¿Deberías limpiarte la cara por la mañana y por la noche?

La respuesta es sí. Por la noche, después de desmaquillarte, debes limpiarte el rostro para eliminar los restos de maquillaje, sebo, partículas contaminantes, polvo o sudor.

Por la mañana, también debes limpiarte la cara, pero sin tener la mano tan pesada como por la noche. Intentamos eliminar el exceso de sebo y la transpiración, así como las toxinas que se liberan durante la noche. Por la mañana, use una loción tónica que limpiará y cerrará suavemente los poros, u opte por un gel espumoso ligero para una limpieza suave de la piel. 

Limpia tu piel: ¿y la exfoliación en todo esto?

Es cierto que cuando hablamos de limpiar nuestra piel, solemos hablar de un exfoliante o un exfoliante. Los exfoliantes y tratamientos exfoliantes son limpiadores muy potentes, que eliminarán las impurezas que dilatan los poros. La meta ? Refina la textura de tu piel, limpia tu piel a fondo y posiblemente elimina el exceso de sebo.

Sin embargo, tenga cuidado, los exfoliantes y exfoliantes solo deben usarse una o dos veces por semana para limpiar su piel. En la limpieza facial diaria, es la seguridad de la piel irritada la que responderá con exceso de sebo y enrojecimiento.

Para pieles secas y pieles sensibles, existen muchas gamas de exfoliantes suaves, especialmente en las farmacias. Desalojarán las impurezas mientras nutren la piel, con fórmulas más suaves que los exfoliantes clásicos. 

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