Los mejores libros de psicología que cambiaron tu vida

Las palabras tienen un poder asombroso. Una palabra puede inspirar, dar alegría, pero también puede hacer que una persona desconfíe completamente de sí misma o pierda su propósito en la vida. Un solo libro puede convertirse en ese faro guía que conduce al éxito y la felicidad. Traemos a la atención de los lectores los mejores libros sobre psicología que cambiaron la vida: hablemos hoy sobre las obras literarias más inspiradoras.

10 Mundo inteligente. Cómo vivir sin preocupaciones innecesarias

Abre nuestra lista de los mejores libros de psicología "Mundo inteligente. Cómo vivir sin preocupaciones innecesarias ”Alexander Sviyash. Este libro, escrito con un toque de humor, te enseñará a tomarte el mundo con más calma, dejar de exigirte demasiado a ti mismo y a los demás y aceptar a las personas tal y como son, sin esforzarte por rehacerlas. El libro te ayuda a comprenderte a ti mismo, obtener una comprensión de lo que está sucediendo en tu vida y cambiar tu perspectiva sobre muchas cosas. El trabajo de Sviyash es valioso porque la metodología del autor ha sido probada con éxito en muchos seminarios y capacitaciones. El libro contiene muchos ejercicios que están diseñados para ayudar al lector a encontrar la paz mental.

9. Psicología de la influencia

Uno de los mejores libros de psicología que cambia la vida es La psicología de la influencia de Robert Cialdini. Se considera el libro de texto preeminente en psicología social y ha sido reimpreso cinco veces, lo que habla de la enorme popularidad de la obra de Cialdini. Aunque el libro está escrito en un lenguaje sencillo, se basa en una investigación científica seria.

Del libro de Cialdini, el lector aprenderá sobre las técnicas básicas de manipulación, los métodos para influir en una persona y cómo resistirlos. “La Psicología de la Influencia” es indispensable no solo para aquellos que, por ocupación, deberían poder convencer a la gente, sino también para los lectores comunes. El libro de Childini se puede utilizar como una especie de arma para defenderse con éxito de los manipuladores.

8. Cómo dejar de preocuparse y empezar a vivir

Cómo dejar de preocuparse y empezar a vivir de Dale Carnegie – uno de los mejores y más famosos libros de psicología que puede cambiar vidas. Este es un clásico de la literatura psicológica.

El mundo moderno está lleno de estrés y la situación empeora cada año. Cómo cambiar su actitud ante las dificultades de la vida, dejar de preocuparse por las tonterías, establecer comunicación con los demás: esto es lo que enseña el libro. Se basa en historias reales de personas y da muchos consejos. Carnegie utiliza como ejemplos situaciones que le sucedieron a sus amigos, parientes y conocidos.

7. Perdón radical

Continúa la lista de los mejores libros de psicología que cambian la vida, “Perdón radical” Colin Tipping. Este trabajo puede recomendarse para leer a todos, porque en la vida de cada persona hubo problemas con el trabajo, las relaciones, la salud y la autoestima. “Perdón Radical” es un libro de práctica que ayuda a cambiar vidas radicalmente. No importa las dificultades que tengas que atravesar, no importa cuán difícil sea la relación, puedes deshacerte de la carga del pasado y vivir en armonía contigo mismo.

6. Manipulación mental

“Manipulación de la Conciencia” de Sergei Kara-Murza – Otro gran libro sobre psicología que puede cambiar vidas. Está incluido en el plan de estudios de los cursos de sociología, pero también es de interés para una amplia gama de lectores.

Para comprender su vida, una persona debe conocer las formas y métodos de manipulación de la conciencia. ¿Quién manipula la conciencia pública y cómo, por qué se hace esto y qué consecuencias tendrá? El autor espera que el lector tome la decisión correcta, lo que determina el arreglo de su vida futura.

5. Un hábito por semana

Continúa la lista de los mejores libros de psicología que cambian la vida, “Un hábito a la semana” de Brett Blumenthal.

La idea del autor es simple: los cambios en la vida comienzan con pequeños pasos y pequeños cambios. Si das un pequeño paso todos los días que no requiere mucho esfuerzo y mucho tiempo, puedes lograr resultados sorprendentes en un año. Lo principal aquí es no abandonar lo que ha comenzado y no ser perezoso. Nada complicado o poco realista: 52 pequeños cambios en la vida destinados a mejorar la resistencia al estrés, el rendimiento y la memoria. En última instancia, una persona pone su vida en orden y disfruta de la plenitud de la vida y la felicidad. Todo es posible y alcanzable. Lo principal es pasar por estos 52 pasos.

4. Vida y muerte

Uno de los mejores y extraordinarios libros de psicología que puede cambiar vidas es Vida y muerte de Osho. Muchos problemas humanos están asociados con el miedo a la muerte. Preferimos no hablar de este tema, lo saltamos, pero todos hemos pensado en la muerte más de una vez. Comprender la inevitabilidad de la muerte y aceptarla hace libre a la persona.

Esto es lo que se describe en el libro del famoso filósofo indio Bhagwan Shree Rajneesh. Es una serie de discursos de un líder espiritual sobre la vida y la muerte.

3. Los juegos que la gente juega. Gente que juega juegos

Los libros de psicología que cambian la vida incluyen al creador del análisis transaccional Eric Byrne Juegos que juega la gente. Gente que juega”.

El libro se convirtió en un éxito de ventas y ha sido reimpreso en numerosas ocasiones. El psicólogo Eric Berne desarrolló un sistema que libera a una persona del impacto de los guiones que determinan su vida. Bern cree que casi todas las personas juegan en la vida familiar y empresarial y reciben "ganancias" emocionales de ellos. En su libro, describe ingeniosamente más de cien juegos que atraen a las personas y ofrece "antijuegos" que ayudarán a salir de cualquier juego impuesto, si una persona así lo desea. Según el autor, tales juegos distorsionan y destruyen las relaciones humanas. Después de leer su libro, todos podrán comprender si participa en los juegos y aprender cómo salir de ellos.

2. ¡Di sí a la vida!

Uno de los mejores libros sobre psicología que cambia la vida: “¡Di sí a la vida!” viktor frankl. Su autor pasó por campos de concentración nazis y sabe cómo comportarse en situaciones aparentemente desesperanzadoras, cómo seguir siendo un hombre en las condiciones más terribles y encontrar la fuerza para resistir a pesar de todo. El libro de Viktor Frankl deja una profunda huella y puede ayudar a las personas que han caído en la desesperación o la apatía. Señala los verdaderos valores humanos y enseña a entender que la vida se le da a una persona por una razón.

1. Transferencia de realidad

Los libros de psicología que cambian la vida incluyen “Transferencia de realidad» vadima zelanda. ¿Qué enseña ella? Gestión consciente de la vida, pensamiento positivo, determinación: esto se enseña mediante la técnica de transferencia de realidad desarrollada por el autor. El libro contiene muchos ejemplos específicos de cómo hacer que tu vida tenga sentido y no sucumbir a influencias extrañas.