A menudo nos entregamos a nosotros mismos: comemos algo sabroso, pero dañino, posponemos un asunto importante para más tarde, dormimos 15 minutos más y luego corremos al trabajo. El escritor David Kane ofrece un método ingenioso para ayudarte a tomar un mejor control de ti mismo y de tu vida.
Frente a mí yace un hermoso plátano. Sin manchas, perfección amarilla. El plátano perfecto y sé que no me defraudará cuando lo coma.
Quiero comerlo, así que no creo que pueda moverlo a la cuarta dimensión comiéndolo en una hora o 4 horas y me dará el mismo placer y me dará la misma cantidad de potasio. Olvidé que si me lo como ahora, Future David no obtendrá nada. Así que mimo a David aquí y ahora a expensas del futuro David.
Dependiendo de las circunstancias, el futuro David puede incluso disfrutar un plátano más que David aquí y ahora. Si el plátano no estuviera maduro, mañana habría alcanzado la condición ideal.
Y sin embargo David-aquí-y-ahora vota a su favor y ya se quita la piel. A medida que envejezco, me doy cuenta de que David-aquí-y-ahora se está volviendo cada vez más generoso con su colega del futuro. Espero que algún día pueda tratar a todos los demás David tan bien como se trata a sí mismo.
Siempre y cuando las necesidades aquí y ahora de David sigan siendo primordiales. Esto se siente especialmente cuando despreocupadamente gasto una gran cantidad de dinero en alguna tontería, y el David del futuro tiene que apretarse el cinturón porque apenas puede llegar al cheque de pago.
Es importante aprender a tratar a tu yo futuro con el mismo amor con el que tratamos a nuestro yo presente.
A menudo elijo a David-del-futuro para satisfacer los caprichos de David-aquí-y-ahora. Pero poco a poco empiezo a comprender que el David-del-futuro se convertirá en algún momento en el David-aquí-y-ahora. Aun así, ya soy el David del futuro, a quien los David del pasado han sacrificado a menudo por sus propios intereses.
Por ejemplo, ahora David podría ser mucho más rico y delgado si los David del pasado no gastaran tanto dinero en alcohol y dulces. Es importante aprender a tratar a tu yo futuro con el mismo amor con el que tratamos a nuestro yo presente.
¿Recuerdas el experimento del malvavisco que se hizo a finales de los años 60 en Stanford? Los investigadores sentaron a niños de cinco años frente a un malvavisco y les ofrecieron una opción: comerlo de inmediato o esperar otros 15 minutos y obtener dos malvaviscos. Después de eso, dejaron a los niños solos con la tentación.
Ahora David podría ser mucho más rico y delgado si los David del pasado no gastaran tanto dinero en bebidas alcohólicas y dulces.
Solo un tercio de ellos pudo durar 15 minutos y ganar un segundo malvavisco. Cuando los psicólogos rastrearon el destino de estos niños 15 años después, resultó que todos lograron altos resultados académicos y tuvieron éxito.
¿Cómo aprender a cuidar el futuro? Tengo dos consejos:
Acepta el hecho de que tu presente ya es tu futuro. Hoy estás cosechando los frutos de acciones pasadas. Si quieres tener éxito en la vida, imagina tu yo del aquí y ahora tendiendo la alfombra roja para tu Yo del Futuro. Las personas altamente disciplinadas son aquellas que pueden jactarse de los beneficios heredados de su yo bondadoso y sabio del pasado.
– Captura momentos en los que defraudas a tu futuro yo. Por lo general, ocurren cuando vas de compras, miras televisión, acaricias todo tipo de dispositivos o presionas el botón de cancelar alarma. Otro lote de papas fritas o donas es un veneno que envías en un paquete al futuro.
Créeme: tu Yo futuro ya eres tú, y no una imagen abstracta. Y tendrá que pagar sus cuentas o disfrutar de la vida, dependiendo de lo que haga yo-aquí-y-ahora.