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Síndrome de Wendy o por qué algunas personas priorizan las necesidades de otras
Psicología
En esta búsqueda incansable de la felicidad, la personalidad de Wendy juega un papel de salvadora con su pareja, sintiéndose amada, necesaria y útil.
Si hace unos días hablábamos del síndrome de Peter Pan, identificando a este personaje animado como alguien que se niega a crecer, también podemos analizar la posición de Wendy, una niña dispuesta a complacer a los demás por miedo al rechazo. Así es como el extendido Síndrome de wendy.
Este síndrome se refiere, como señala la psicóloga clínica Paloma Rey, a la necesidad de satisfacer los deseos de otra persona, y generalmente suele ser la pareja o los hijos: «Es un síndrome que afecta mayoritariamente a las mujeres, aunque no tiene a protección neuropsicológica", Esto indica.
Estas personas parecen tener la necesidad de complacer a los demás a través de la búsqueda constante de aceptación por miedo a sufrir el rechazo y el abandono de la otra persona. Este tipo de personalidad se conoce con este término para recordar al personaje de Wendy en la historia de Peter Pan, donde ejerció un papel de dependencia relacional con Peter y le impidió crecer y madurar.
«En una relación de pareja en la que una de las integrantes asume el papel de madre, dificulta e incluso impide que su pareja madure y se responsabilice de sus propias necesidades, lo que puede llevar a una priorización de las necesidades del otro frente a las propias. y, por tanto, en el alto nivel de sufrimiento de ambos lados ”, dice Paloma Rey. Por lo tanto, en ese búsqueda incansable de la felicidad del otro, la personalidad de Wendy juega un papel de "salvadora con su pareja al sentirse amada, necesaria y útil". Esto lleva a la falsa creencia de que el amor significa sacrificio, resignación y abnegación, huyendo del rechazo de los demás y buscando su aprobación continua.
Personalidad
Aunque no es un síndrome endosado neuropsicológicamente, se han detectado algunos rasgos que presentan las personas con este tipo de personalidad.
- El perfeccionismo: Paloma Rey (@palomareypsicologia) dice que son personas que presentan predominantemente este rasgo y que les lleva a sentirse culpables cuando algo sale mal (en este caso, cuando no logran satisfacer a los demás).
- No hay diferencia entre tu concepto de amor y sacrificio. “Se resignan al cansancio, el malestar y cualquier tipo de consecuencia negativa que conlleva el cuidar, incesantemente, de otra persona”, advierte la psicóloga.
- Ellos sienten esencial. Estas personas asumen las tareas y responsabilidades “de su Peter Pan”, alcanzando el papel de madre de su pareja.
- Constantemente se disculpan o tienen sentimientos de culpa por cosas que les ha sido imposible hacer a tiempo.
- Sumision: evitar conflictos con su pareja y tratar de hacerla feliz a toda costa, aunque esto signifique dejar de lado la propia felicidad.
Para tratar el síndrome
Teniendo en cuenta que estas personas presentan un patrón de comportamiento propio de la dependencia emocional y que su nivel de autoestima es bajo. Debemos realizar una intervención donde se cubran principalmente estas áreas.
Sin embargo, y según el experto, es importante incluir aspectos como los siguientes en el tratamiento:
- Conciencia de la situación: Generalmente, las personas que padecen este síndrome normalizan este tipo de comportamientos en su relación.
- Entrenamiento de inteligencia emocional: es realmente necesario que estas personas aprendan no solo a identificar sus propias emociones sino también a saber manejarlas. Comprender cómo sus emociones han jugado un papel clave en el desarrollo del comportamiento les ayudará a evitar repetir este patrón en el futuro.
- Sabes decir que no: Esto es especialmente relevante ya que este tipo de personalidad tiene tendencia a evitar cualquier conflicto que pueda surgir por la negativa a complacer a su pareja. “Esta parte es más compleja ya que requiere sesiones de terapia que puedan enfrentar los pensamientos disruptivos que se esconden detrás de este patrón de comportamiento”, concluye Paloma Rey.
Por tanto, hay que mirar de cerca este tipo de actitudes y estar convencido de que se pueden cambiar y adquirir comportamientos y atenciones mucho más saludables.