El psicoterapeuta nos parece una persona seria y significativa, y la sesión terapéutica es un encuentro doloroso en aras de un duro trabajo interior. Entonces, en general, lo es. Con una excepción: los psicólogos a veces también bromean. Esta es una buena manera de distanciarse de la situación, aliviar el estrés y acercarse al cliente. A menos, por supuesto, no reírse de él, sino con él.
El humor da independencia y profundidad de visión, asegura contra la santurronería sin límites y te permite relajarte un poco. “El humor ayuda a hacer soportable lo insoportable, que es, en última instancia, la esencia del proceso de la psicoterapia”, dice el psicoanalista Sheldon Roth.1. Algunas citas más de destacados terapeutas y analistas: sobre el humor en psicología y sobre psicología con humor.
Wilfred Bion, psicoanalista:
- En cualquier oficina puedes ver a dos personas bastante asustadas: un paciente y un psicoanalista. Si este no es el caso, generalmente es incomprensible por qué están tratando de descubrir verdades bien conocidas.
- La alta probabilidad de encontrarse con viejos amigos hace que la perspectiva del Infierno sea menos desalentadora que la perspectiva del Cielo, para lo cual la vida en la tierra no ha preparado suficientemente al hombre.
Thomas Zass, psiquiatra:
- Si hablas con Dios, oras; si Dios te habla, tienes esquizofrenia.
- Narcisista: Término psicoanalítico para una persona que se ama a sí misma más que al analista. Esto se considera una manifestación de una terrible enfermedad mental, cuyo tratamiento exitoso depende de que el paciente aprenda a amar al analista más que a sí mismo.
- En el siglo XVIII la masturbación era una enfermedad, en el siglo XVIII se convirtió en una cura.
Si hablas con Dios, oras; si dios te habla tienes esquizofrenia
Abraham Maslow, psicólogo humanista
- Si todo lo que tienes es un martillo, entonces cada problema te parecerá un clavo.
- Hay más creatividad en una sopa excelente que en un cuadro de segunda.
Sheldon Ruth, psicoanalista
- El humor ayuda a hacer soportable lo insoportable, que en última instancia constituye el contenido principal del proceso de psicoterapia.
- Muchas personas frágiles realmente quieren decir «hola» diciendo «adiós».
Las personas normales son las que no conoces muy bien.
Viktor Frankl, psicólogo existencial
- El humor le da a una persona la oportunidad de tomar distancia en relación con cualquier cosa, incluso consigo mismo.
Alfred Adler, psicólogo
- Las personas normales son las que no conoces muy bien.
Sigmund Freud, psicoanalista
- Las personas son más morales de lo que creen y mucho más inmorales de lo que pueden imaginar.
- Cuando una solterona tiene un perro y un soltero colecciona figuritas, la primera compensa la ausencia de vida conyugal, mientras que el segundo crea la ilusión de numerosas victorias amorosas. Todo coleccionista es una especie de Don Juan.
1 K. Yagnyuk “Bajo el signo de PSI. Aforismos de célebres psicólogos” (Cogito-Center, 2016).