¿Cuándo es el momento de que un niño vea a un psicólogo?

“Me preocupo constantemente por mi hija de tres años”, admite Lev, de 38 años. — En un momento ella mordió en el jardín de infantes y tenía miedo de que fuera antisocial. Cuando escupe brócoli, ya la veo anoréxica. Mi esposa y nuestro pediatra siempre me tranquilizaron. Pero a veces pienso que todavía vale la pena ir a un psicólogo con ella. ”

Las dudas atormentan a Kristina, de 35 años, preocupada por su hijo de cinco años: “Veo que nuestro niño está ansioso. Esto se manifiesta en la psicosomática, ahora, por ejemplo, sus brazos y piernas se están pelando. Me digo que esto pasará, que no me corresponde a mí cambiarlo. Pero me atormenta la idea de que está sufriendo”.

¿Qué le impide ver a un psicólogo? “Tengo miedo de escuchar que es mi culpa. ¿Qué pasa si abro la caja de Pandora y empeora? Perdí el rumbo y no sé qué hacer.

Esta confusión es típica de muchos padres. ¿En qué confiar, cómo distinguir entre lo que se debe a etapas de desarrollo (por ejemplo, problemas de separación de los padres), lo que indica pequeñas dificultades (pesadillas) y lo que requiere la intervención de un psicólogo?

Cuando perdimos una visión clara de la situación

Un niño puede mostrar signos de problemas o causar problemas a sus seres queridos, pero esto no siempre significa que el problema está en él. No es raro que un niño “sirva como un síntoma”: así es como los psicoterapeutas familiares sistémicos designan al miembro de la familia que asume la tarea de señalar los problemas familiares.

“Puede manifestarse de diferentes formas”, dice la psicóloga infantil Galiya Nigmetzhanova. Por ejemplo, un niño se muerde las uñas. O tiene problemas somáticos incomprensibles: fiebre leve por la mañana, tos. O se porta mal: pelea, quita juguetes.

De una forma u otra, dependiendo de su edad, temperamento y otras características, intenta —inconscientemente, claro— «pegar» la relación de sus padres, porque los necesita a ambos. Preocuparse por un niño puede unirlos. Que se peleen durante una hora por su culpa, es más importante para él que hayan estado juntos durante esta hora.

Acudir a un psicólogo permite comprender mejor la situación y, si es necesario, iniciar terapia familiar, de pareja, individual o infantil.

“Trabajar incluso con un adulto puede dar excelentes resultados”, dice Galiya Nigmetzhanova. — Y cuando comienzan los cambios positivos, a veces viene a la recepción el segundo padre, que antes «no tenía tiempo». Después de un tiempo, preguntas: ¿cómo está el niño, se muerde las uñas? "No, todo está bien".

Pero debemos recordar que detrás de un mismo síntoma se pueden esconder diferentes problemas. Pongamos un ejemplo: un niño de cinco años se porta mal todas las noches antes de acostarse. Esto puede indicar sus problemas personales: miedo a la oscuridad, dificultades en el jardín de infancia.

O tal vez sea por actitudes contrapuestas: la madre insiste en que se acueste temprano, aunque no haya tenido tiempo de nadar, y el padre le exige que realice cierto ritual antes de acostarse, y como resultado, la noche se vuelve explosivo. Es difícil para los padres entender por qué.

“No pensé que fuera tan difícil ser madre”, admite Polina, de 30 años. “Quiero ser tranquilo y gentil, pero ser capaz de establecer límites. Estar con tu hijo, pero no reprimirlo... Leo mucho sobre crianza de los hijos, voy a conferencias, pero todavía no puedo ver más allá de mis propias narices.

No es raro que los padres se sientan perdidos en un mar de consejos contradictorios. “Sobreinformados, pero también mal informados”, como los caracteriza Patrick Delaroche, psicoanalista y psiquiatra infantil.

¿Qué hacemos con nuestra preocupación por nuestros hijos? Vaya a una consulta con un psicólogo, dice Galiya Nigmetzhanova y explica por qué: “Si la ansiedad suena en el alma de un padre, definitivamente afectará su relación con el niño y también con su pareja. Tenemos que averiguar cuál es su origen. No tiene que ser el bebé, podría ser su insatisfacción con su matrimonio o su propio trauma infantil.»

Cuando dejamos de entender a nuestro hijo

“Mi hijo fue a un psicoterapeuta desde los 11 a los 13 años”, recuerda Svetlana, de 40 años. — Al principio me sentí culpable: ¡¿cómo es que le pago a un extraño por cuidar a mi hijo?! Había una sensación de que me libero de la responsabilidad, que soy una madre inútil.

Pero, ¿qué se podía hacer si dejaba de comprender a mi propio hijo? Con el tiempo, logré abandonar las pretensiones de omnipotencia. Incluso estoy orgulloso de haber logrado delegar autoridad”.

A muchos de nosotros nos paran las dudas: pedir ayuda, nos parece, significa firmar que no podemos hacer frente al papel de padres. “Imagínese: una piedra bloqueó nuestro camino y estamos esperando que vaya a alguna parte”, dice Galiya Nigmetzhanova.

— Muchos viven así, congelados, «sin darse cuenta» del problema, a la espera de que se resuelva solo. Pero si reconocemos que tenemos una “piedra” frente a nosotros, entonces podemos despejarnos el camino”.

“Los padres dejan de comprender a los niños cuando están agotados, tanto que ya no están listos para abrirse a algo nuevo en el niño, escucharlo, soportar sus problemas”, dice Galiya Nigmetzhanova. — Un especialista te ayudará a ver qué provoca el cansancio y cómo reponer tus recursos. El psicólogo también actúa como intérprete, ayudando a padres e hijos a escucharse entre sí”.

Además, el niño puede experimentar “una simple necesidad de hablar con alguien fuera de la familia, pero de una forma que no suponga un reproche para los padres”, añade Patrick Delaroche. Por lo tanto, no arremeta contra el niño con preguntas cuando sale de la sesión.

Para Gleb, de ocho años, que tiene un hermano gemelo, es importante que se lo perciba como una persona separada. Así lo entendió Verónica, de 36 años, quien se asombró de lo rápido que mejoró su hijo. En un momento, Gleb se enojaba o se entristecía, no estaba satisfecha con todo, pero después de la primera sesión, su chico dulce, amable y astuto volvió a ella.

Cuando los que te rodean hacen sonar la alarma

Los padres, ocupados con sus propias preocupaciones, no siempre notan que el niño se ha vuelto menos alegre, atento y activo. “Vale la pena escuchar si el maestro, la enfermera de la escuela, el director, el médico están haciendo sonar la alarma… No hay necesidad de organizar una tragedia, pero no debes subestimar estas señales”, advierte Patrick Delaroche.

Así llegó Natalia por primera vez a la cita con su hijo de cuatro años: “La maestra decía que estaba llorando todo el tiempo. La psicóloga me ayudó a darme cuenta de que después de mi divorcio estábamos muy conectados. También resultó que no lloraba «todo el tiempo», sino solo en aquellas semanas en las que iba con su padre.

Iván sigue enfadado con la profesora que llamó hiperactiva a Zhanna, «y todo porque la niña, ya ves, tiene que sentarse en un rincón, mientras los chicos pueden correr, ¡y eso está bien!».

Galiya Nigmetzhanova aconseja no entrar en pánico y no hacer una pose después de escuchar una crítica negativa sobre el niño, pero antes que nada, aclare todos los detalles con calma y amabilidad. Si, por ejemplo, un niño se peleó en la escuela, averigüe con quién se peleó y qué tipo de niño era, quién más estaba alrededor, qué tipo de relación en la clase en general.

Esto le ayudará a comprender por qué su hijo se comportó de la forma en que lo hizo. “Tal vez tiene dificultades en las relaciones con alguien, o tal vez respondió al bullying de esa manera. Antes de actuar, es necesario aclarar todo el panorama”.

Cuando vemos cambios drásticos

No tener amigos o participar en la intimidación, ya sea que su hijo esté intimidando o intimidando a otros, indica problemas de relación. Si un adolescente no se valora lo suficiente, le falta confianza en sí mismo, está demasiado ansioso, debe prestar atención a esto. Además, un niño demasiado obediente con un comportamiento impecable también puede ser secretamente disfuncional.

¿Resulta que cualquier cosa puede ser una razón para contactar a un psicólogo? “Ninguna lista será exhaustiva, por lo que la expresión del sufrimiento mental es inconsistente. Además, los niños a veces tienen algunos problemas que son reemplazados rápidamente por otros”, dijo Patrick Delaroche.

Entonces, ¿cómo decide si necesita ir a una cita? Galiya Nigmetzhanova ofrece una respuesta breve: “Los padres en el comportamiento del niño deben ser alertados por lo que “ayer” no existía, pero apareció hoy, es decir, cualquier cambio drástico. Por ejemplo, una niña siempre ha sido alegre, y de repente su estado de ánimo ha cambiado drásticamente, es traviesa, hace berrinches.

O viceversa, el niño no estaba en conflicto, y de repente comienza a pelear con todos. No importa si estos cambios son para mal o para bien, lo principal es que son inesperados, impredecibles”. “Y no olvidemos la enuresis, las pesadillas recurrentes…” añade Patrick Delaroche.

Y un niño que ha dejado de participar en general necesita la ayuda de un especialista. Y, por supuesto, debe encontrarse con el niño a mitad de camino si él mismo pide ver a un especialista, lo que ocurre con mayor frecuencia después de los 12-13 años.

“Incluso si los padres no están preocupados por nada, venir con un niño al psicólogo es una buena prevención”, resume Galiya Nigmetzhanova. “Este es un paso importante para mejorar la calidad de vida tanto del niño como de la suya”.