Por qué la Generación Y elige trabajar de forma remota

Hoy mi día comenzó con bollos de arándanos que horneé a las 7 am. Iban acompañados de helado de yogur. Esto me impulsó a escribir un artículo. Hasta que pueda hacer todo el trabajo en casa. Por ejemplo, no está listo para aceptar pacientes. Pero como tengo muchas actividades profesionales además de la práctica, a menudo trabajo fuera de la oficina.

Los que se oponen al trabajo remoto creen que hay muchas distracciones en el hogar: la cena se está quemando y un bebé llora en la habitación de al lado. Pero no olvides que la tecnología es un hábitat natural para los millennials. Las conferencias de Skype son más familiares que las reuniones ordinarias. Y la multitarea es tan natural que están involucrados en proyectos en todo el mundo, disfrutando de un café con leche en un café cerca de la casa. Los pros de trabajar desde casa superan a los contras.

1. No hay necesidad de perder el tiempo para ir a trabajar

Viajar al trabajo es agotador, la fatiga se acumula cuando luchas con el tráfico. El estrés se puede evitar al no salir de casa durante las horas pico.

2. Hay oportunidades para comer alimentos saludables y hacer ejercicio

En casa, comes cuando tienes hambre, no porque estés aburrido o porque todos los demás estén comiendo. A menudo me sorprendo pensando que ya son las tres de la tarde y todavía no he cenado. Incluso cuando mi refrigerador está vacío, puedo hervir un par de huevos, hacer tostadas frescas y hacer té.

Si trabajas desde casa todo el día, debes tomar descansos de vez en cuando para no volverte loco. Puedes elegir ir al gimnasio y salir a correr cuando hace calor y sol, como las XNUMX:XNUMX pm. La energía que gastarías en los atascos es más útil para gastar en una caminata o en un entrenamiento de fuerza. Mis clientes que trabajan desde casa practican a través de videos de YouTube.

3. Sin fatiga laboral

Muchos trabajadores de oficina no hacen ejercicio por las noches, alegando fatiga. Dicen que están físicamente cansados, pero esto no puede ser, se sientan quietos todo el día. Estas personas confunden el cansancio intelectual y emocional con el cansancio físico. De hecho, el cuerpo requiere movimiento.

En casa me muevo bastante. Mientras tanto, cargo la lavadora, mi fregadero y envío correos electrónicos, voy a la nevera, cocino, me siento a leer. En casa, eres libre de trabajar al ritmo que más te convenga, en cualquier lugar y posición, para que estés menos cansado. Y en la oficina, no te vuelvas a levantar de la mesa, para que los compañeros no piensen que trabajas menos que ellos.

4. Trabajar desde casa es más conveniente

Cuando necesitas correr a algún lugar temprano en la mañana, el estado de ánimo se deteriora. En casa, el ambiente siempre es más positivo y distendido, siempre que haya alguien que ayude con las tareas del hogar y con los niños. Es frustrante cuando un bebé grita durante una reunión de Skype o tienes que renunciar a un trabajo urgente porque tienes que ir al supermercado y preparar la cena. Establezca límites que le permitan trabajar de manera productiva y cómoda.

5. Trabaja de forma más productiva

Cuando trabaja de buen humor, encuentra tiempo para hacer ejercicio y experimenta menos estrés, trabaja mejor. Estás más relajado, lleno, lo que significa que no tienes problemas para concentrarte en la tarea y resolverla.

Durante mis sesiones con los clientes, dedico mucho tiempo a la gestión del tiempo y la rotación del trabajo. Poco a poco, el trabajo desde casa se puede organizar de tal manera que se completen las tareas profesionales, se cocine la cena y se planche la ropa. No tengas miedo de pedirle a tu jefe que te deje trabajar desde casa algunos días a la semana. La clave hoy es trabajar de manera más inteligente, no más difícil.