Por qué no sabemos cómo proteger nuestro tiempo y cómo aprenderlo

Todos escuchamos que el tiempo es nuestro recurso más valioso, que no se puede devolver, no revertir, y al mismo tiempo seguimos gastando preciosos minutos, horas e incluso días a diestra y siniestra. ¿Por qué está pasando esto? Esto se debe a varios errores cognitivos.

Esto nos pasa todos los días. Entra un vecino y empieza a hablar de nada, y nosotros asentimos cortésmente, aunque en realidad tenemos una prisa terrible. O los colegas comienzan a hablar sobre tonterías y nos dejamos involucrar en la conversación sin siquiera pensar en cuánto tiempo lleva. O recibimos un mensaje de un amigo: “Oye, necesito tu brillante cabeza aquí. ¿Puede usted ayudar?" - y luego estamos de acuerdo. De verdad, no rechazarás a un viejo amigo, ¿verdad?

El filósofo Séneca comentó una vez cuán estúpidas son incluso las personas más inteligentes cuando se trata de proteger su propio tiempo: “Ninguno de nosotros le da nuestro dinero a la primera persona que conocemos, ¡pero cuántos dan su vida! Somos frugales con respecto a la propiedad y el dinero, pero pensamos muy poco en cómo gastamos nuestro tiempo, lo único en lo que deberíamos ser más tacaños.

Hoy, 2000 años después, seguimos dejando que nuestro recurso más preciado se nos escape de las manos. ¿Por qué? El empresario y autor de Cómo las personas fuertes resuelven problemas, Ryan Holiday, dice que esto se debe a cuatro razones.

Estamos seguros de que tenemos tiempo más que suficiente

Dicen que vivimos en promedio hasta los 78 años. Parece una eternidad. ¿Qué debemos gastar 20 minutos en esto o aquello? ¿Ir a una reunión en un café al otro lado de la ciudad, pasar una hora de camino e incluso una hora de regreso? No es una pregunta, ¿por qué no?

No nos damos cuenta de que nuestro tiempo es finito y no hay garantía de que todo no termine mañana. Pero, más importante, con el tiempo, como con el dinero: no solo gastamos unos minutos que tenemos en nuestra “cartera”, sino que también reducimos el stock acumulado.

Tenemos miedo de que a otros no les guste nuestra negativa.

No queremos que piensen mal de nosotros, así que respondemos "sí" a todo o, en casos extremos, "tal vez", incluso cuando no queremos nada más que negarnos.

Ryan Holiday recuerda que la aparición de los niños lo ayudó a deshacerse de esta adicción. Al convertirse en padre, se dio cuenta de que cuando asume obligaciones innecesarias, es su hijo de dos años el que sufre primero. Es importante darse cuenta de que al decir “sí” a uno, automáticamente decimos “no” a otro y, a menudo, a la familia y otros seres queridos.

No tenga miedo de ignorar un mensaje de alguien con quien no quiere comunicarse, o responder con un “no” firme a una oferta que no le interesa o una solicitud inapropiada, porque, de lo contrario, su hijo puede volver a quedarse. sin un cuento de hadas por la noche.

No nos valoramos lo suficiente

Una de las razones por las que nos falta la confianza para decirle que no a alguien por temor a herir sus sentimientos es que no nos sentimos con derecho a anteponer nuestros propios intereses a los de los demás. Cuando se le preguntó por qué sigue trabajando, Joan Rivers, una de las comediantes más exitosas del mundo, respondió una vez que la impulsaba el miedo: “Si no hay entradas en mi calendario, significa que nadie me necesita. que todo lo que hice en mi vida fue en vano. Entonces, todos me han olvidado o están a punto de olvidar. ¡Pero ya tenía más de 70 años y era una leyenda viva!

¿No es triste? Y esta necesidad de ser necesitado está en cada uno de nosotros.

No construimos los músculos para luchar por las fronteras

Todos estamos sujetos a debilidades. Alcanzamos nuestros teléfonos para ver qué hay de nuevo en las redes sociales. Dejamos que Netflix y YouTube nos sugieran un nuevo video, y luego otro, y otro, y otro. No importa que el jefe nos envíe un mensaje de texto en medio de la noche sobre un asunto urgente.

No estamos protegidos por nadie ni por nada: no hay secretaria sentada en la sala de recepción, y no hay más paredes ni mamparas en los espacios de oficina. Cualquiera puede comunicarse con nosotros en cualquier momento. No podemos, como los jefes de las películas antiguas, decirle a la secretaria: “No me conectes con nadie hoy. En todo caso, me voy.»

“Pensé mucho en cómo me gustaría ver mi vida”, dice Ryan Holiday. — Lo pensé, haciendo largas negociaciones por teléfono, en lugar de limitarme a una breve carta. O sentado en una reunión, que bien podría haber sido sustituida por una conversación telefónica. Este tiempo perdido lo podría dedicar a algo realmente importante: la familia, la lectura. A diferencia de Joan Rivers, solo estoy feliz cuando mi calendario está vacío. Sé exactamente en qué quiero pasar el tiempo y no quiero que me lo roben. ”

No es que tu tiempo sea más valioso que el tiempo de otras personas. El tiempo es valioso en sí mismo, y es hora de empezar a entenderlo.

Además, Holiday está segura de que puedes decir “no” y seguir ayudando a los demás. “Aunque no puedo responder todos los correos electrónicos, trato de elegir las preguntas que más me hacen las personas y las cubro en artículos. Les ayudo tanto como puedo y al mismo tiempo ahorro mi tiempo.

Un filántropo inteligente dona superganancias, no activos que lo ayuden a ganar dinero, lo que significa que continúa ayudando a los demás. El mismo principio se puede aplicar a su propio tiempo.

Así que no tiene nada de malo evitar llamadas específicas, negarse a participar en reuniones poco interesantes o poco rentables, ignorar la mayoría de los correos electrónicos. Toda persona tiene derecho a administrar su propio tiempo y no sentirse culpable y avergonzado por ello.

No es que tu tiempo sea más valioso que el tiempo de otras personas. El tiempo es valioso en sí mismo, y es hora de empezar a darse cuenta de eso ahora mismo.


Sobre el autor: Ryan Holiday es empresario y autor de How Strong People Solve Problems y Bestseller. Cómo crear y promover proyectos creativos” y algunos otros.

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