10 consejos para reducir el riesgo de cáncer de mama
El cáncer de mama es más común en las mujeres, con alrededor de 50.000 nuevos casos por año en Francia. Si bien existen factores genéticos, ciertos comportamientos aumentan significativamente el riesgo.
comer sano
Una dieta variada es garantía del equilibrio del organismo. Cuidar tu alimentación es fundamental para mantenerte saludable. Comer 3 comidas al día en horarios fijos variando los alimentos previene la mayoría de los cánceres, especialmente el de mama.
Además, ahora sabemos que ciertos alimentos contra el cáncer pueden proteger contra el cáncer, como los antioxidantes que eliminan las toxinas (= desechos) del cuerpo.