A veces en la vida todo sale mal. A un fallo le sigue otro, y parece que las “rayas blancas” ya no merecen la pena esperar. Si está listo para rendirse finalmente, le recomendamos que lea esta lista primero.
1. Presta siempre atención a cuánto ya has logrado, y no a cuánto queda por hacer. Al continuar avanzando, eventualmente alcanzarás tu meta.
2. No te detengas en lo que la gente dice o piensa de ti. Confía solo en amigos cercanos que te conozcan bien.
3. No te compares con los demás y no pienses que eres inferior. Otros tienen un camino diferente. Su éxito no significa que seas un fracaso, sino solo que estás destinado a un destino diferente.
4. Recuerda: has pasado por momentos difíciles antes y eso solo te hizo más fuerte. Así será ahora.
5. Las lágrimas no son un signo de debilidad. Solo dicen que estás siendo sanado, deshaciéndote de la ira. Derramar lágrimas te ayudará a ver las cosas con más seriedad.
6. No midas tu valía y valor en base a las opiniones de quienes no te aman o dan por sentado tu amor.
7. Los errores son parte de la vida. No significan que estás fallando, solo que lo estás intentando. A través de los errores, encuentras nuevas direcciones.
8. Siempre hay alguien dispuesto a ayudar. Amigos, familiares, entrenadores, terapeutas o incluso vecinos. A veces todo lo que necesitas es pedir apoyo. Te sorprenderá cuántas personas están listas para estar contigo.
9. Reconocer que el cambio es la única constante en la vida. Nunca nada será seguro y predecible, solo tienes que seguir trabajando en tu propia resiliencia y mantener la fe.
10. A veces ganamos al no conseguir lo que queríamos. A veces, esta situación es una señal de que necesita buscar algo mejor.
11. A veces el sufrimiento forma nuestros mejores rasgos: la bondad y la misericordia. El dolor puede cambiarnos para bien.
12. Cualquier sentimiento desagradable es temporal, es imposible quedarse atrapado en él para siempre. Lo superarás y te sentirás mejor.
13. No estás solo. Miles de libros, artículos, videos y películas hablan sobre lo que está pasando en este momento. Todo lo que tienes que hacer es encontrarlos.
14. La transformación no es un proceso fácil, a menudo está precedida por el caos, el sufrimiento y las dudas sobre uno mismo, pero su colapso eventualmente se convertirá en un gran avance.
15. Pasas por esto para que algún día puedas ayudar a alguien con un consejo. Quizás en el futuro incluso inspires a cientos o miles de personas.
16. No persigas la perfección basándote en lo que ves a tu alrededor. Persigue tu propio objetivo, incluso si a los demás les parece insignificante.
17. Haz una pausa y recuerda todo lo que agradeces al destino. Trate de expresar gratitud por tantos eventos como sea posible. A veces damos algo importante por sentado. No dejes que el dolor empañe tu gratitud.
18. A veces, cuando se han probado todas las opciones, la mejor terapia para nosotros es ayudar a los demás.
19. El miedo puede impedir que pruebes cosas nuevas. Pero debes dar un paso adelante a pesar de él, y él retrocederá.
20. No importa lo difícil que sea para ti en este momento, no te rindas, esto solo complicará la situación. Debes recomponerte, porque puedes superar cualquier dificultad. Esta es la única forma de volver al juego.