Estos familiares alimentos de uso diario pueden ser un verdadero veneno o causantes de problemas de salud si no se cumple con su uso. Preste atención a la cantidad de estos ingredientes que pone en su cuerpo. Ajuste urgentemente su dieta si hay demasiados de estos productos en su vida.
Agua
Las recomendaciones de beber mucha agua deben ir acompañadas de la limitación de la cantidad máxima que se puede beber diariamente. Una gran cantidad de agua proporciona una mayor carga para los riñones y limpia el cuerpo con sustancias útiles, como el potasio y el sodio.
2 cuartos de galón, suficiente. Sin embargo, solo una parte del usuario debe ser el agua.
CAFÉ
Los amantes del café estarán encantados de saber que para restringir su uso se debe beber hasta 2 tazas al día. El café trastorna el trabajo del corazón produce malestar general, mareos y trastornos digestivos.
Zanahorias
Las zanahorias contienen sustancias que pueden teñir tu piel de naranja y asustar seriamente a los demás. Para evitar esto, no coma más de 2 zanahorias al día y trate de tomar descansos para usar este producto.
Huesos de manzana
Hay una categoría de personas que se comen las manzanas hasta la cola, junto con las semillas. Por un lado, los huesos de Apple son útiles; sin embargo, pueden ser un veneno, ya que contienen ácido cianhídrico. Este ácido en muchos irrita las paredes del estómago y los intestinos, se absorbe fácilmente y puede causar náuseas, trastornos de la conciencia y otros problemas de salud.
Caviar
Puede almacenar caviar durante mucho tiempo debido a los aditivos agresivos, que nuestro cuerpo no percibe. Incluso con una vida útil más pequeña de caviar, como conservante utilizado, la única sal que es perjudicial para nosotros como la norma de la sal se supera significativamente.