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¿Estás haciendo todo lo posible para lograr un crecimiento profesional, pero fue en vano? ¿Parece que solo tienes mala suerte o tus jefes no te aprecian? ¿Cambias de trabajo, pero todo continúa con el mismo espíritu? Por qué sucede esto, lo entendemos junto con la psicóloga Maria Dokuchaeva.
Lo principal que debe saber: si la situación se repite de vez en cuando, debe prestar atención no a las circunstancias externas, sino a los factores internos del estado psicológico. En cada uno de nosotros hay procesos conscientes e inconscientes. Algunas las podemos entender y corregir, y otras de las que ni siquiera somos conscientes. Por lo tanto, nuestra tarea es pensar en qué es exactamente lo que estamos haciendo mal.
Quizás una de las siguientes razones le impide tener éxito en su carrera.
1.Error de posicionamiento
Muy a menudo, los adultos se comportan como adolescentes en el trabajo: reaccionan demasiado emocionalmente a las críticas de sus superiores o se ofenden con los colegas por comentarios profesionales. Si personalmente no correspondemos a nuestra edad biológica, entonces no corresponderemos a la posición de nuestros sueños.
El hecho es que el gerente supervisa no solo el desempeño de las tareas por parte del empleado, sino también cómo las enfrenta. Cómo construye relaciones con el equipo, cómo reacciona a los comentarios profesionales, si tiene en cuenta los comentarios. Así que nuestro posicionamiento es importante.
2. Falta de voluntad para invertir en tu desarrollo
El crecimiento profesional se puede comparar con una escalera mecánica que desciende constantemente. Y si queremos llegar a la cima, tenemos que subir rápidamente las escaleras descendentes. Y es mejor no solo escalar, sino también intentar saltar sobre ellos.
Aunque tengamos una educación superior (y quizás más de una), es necesario mejorar constantemente el nivel de competencias. Y este es un proceso de toda la vida. El mundo está cambiando muy rápidamente, y debemos ser flexibles para hacer frente a estos cambios.
3. Falta de recursos
Para lograr un éxito realmente serio en su carrera, siempre debe estar en un estado de recursos, controlar su salud emocional y somática (nuestro cerebro y cuerpo, como saben, están interconectados). Esta es una condición necesaria. De lo contrario, en el momento más difícil de su vida profesional, puede sufrir un agotamiento profesional. Necesita controlar constantemente su salud y mantener su cuerpo en buena forma.
4. Compararte con los demás
Para la mayoría, este hábito se formó en la infancia, cuando los padres nos comparaban con otros niños. Ahora, como adultos, nos comparamos con los demás.
La única persona con la que te puedes comparar somos nosotros en el pasado. ¿Qué se puede hacer? Por ejemplo, llevar un diario de logros, anotando en él lo que no nos gustó de nosotros mismos y lo que hicimos para solucionarlo. Para que puedas evaluar tu trabajo interior.
Márcate metas y no mires a tu alrededor: los demás pueden tener otras pautas de vida y profesionales que te son ajenas. Cuando hacemos todo lo posible para lograr un objetivo ajeno a nosotros, no es respetuoso con el medio ambiente para nuestra psique.
5. Esperando una evaluación positiva
Cuando nos enfocamos en los elogios de los superiores o colegas, estamos buscando apoyo externo. Y al no obtener lo que queremos, muchas veces caemos en un estupor por resentimiento o decepción.
Este enfoque es bastante infantil: nosotros, como niños pequeños, esperamos confirmación de amor y atención de nuestro líder (figura paterna). Y si no conseguimos esto, entonces no somos dignos de victorias profesionales. Cuando mis compañeros y yo peleamos por la atención del líder, nace entre nosotros algo así como los celos entre hermanos.
Es importante centrarse en su crecimiento profesional y personal y, con cualquier logro, apoyarse y elogiarse a sí mismo, convirtiéndose en un padre alternativo para sí mismo.
6. Falta de confianza en ti mismo y en tus habilidades profesionales
En este caso, a menudo se manifiesta el efecto Dunning-Kruger, el llamado «ay del ingenio»: cuanto más estúpido es el especialista, más seguro se siente, y viceversa. Debe comprender que es imposible saber absolutamente todo, incluso en su propio campo: la información profesional se actualiza constantemente. Nuestra tarea es esforzarnos por seguir estos cambios. Esta es la garantía de nuestra confianza profesional.
Y, por supuesto, al tener más confianza en nuestras competencias profesionales, nos volvemos más seguros de nosotros mismos en general.
7. Apuesta por intereses personales
Un cliente vino a mí con la siguiente solicitud: no podía trabajar por más de un año en ninguna organización. Un año después del empleo, fue despedida por varias razones. Después de analizar la situación, llegamos a la conclusión de que en cada lugar de trabajo anteponía sus intereses personales a los profesionales. Naturalmente, a las autoridades no les gustó esto y se despidieron de ella.
Los gerentes ven a cada empleado como parte del sistema de trabajo, y cuando no completa las tareas asignadas, alegando razones personales, deja de ser necesario. Por eso, es tan importante encontrar un equilibrio entre lo personal y lo profesional.
8. La profesión equivocada
En general, se acepta que la orientación profesional solo es relevante para los adolescentes, pero esto no es así: los adultos a menudo también solicitan dicha orientación. Aquellos que eligieron una profesión bajo la presión de padres autoritarios, bajo la influencia de amigos o simplemente por moda. Sin embargo, un negocio elegido incorrectamente conlleva conflicto interno y falta de éxito en el trabajo. A esto le sigue la astenia, la depresión, la sensación de que estamos en el lugar equivocado y haciendo lo nuestro, un estado de depresión y dudas sobre nuestras fortalezas.
Piensa en tu profesión elegida. ¿Fue su decisión consciente? ¿Realmente querías esto, o alguien te influenció?
Si se da cuenta de que tomó la decisión equivocada, no importa, nunca es demasiado tarde para arreglarlo todo. Lo principal es entender la situación y decidir cambiar. Después de eso, puede asumir que ya está en camino a la profesión de sus sueños.