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Acné o espinillas: tratamiento en adultos. Video
Acné, espinillas o acné: todos estos son conceptos asociados con la adolescencia, cuando la piel no suele estar en su mejor estado. Pero resulta que las mujeres adultas también padecen este problema. La inflamación de las glándulas sebáceas en la edad adulta es un problema grave que debe abordarse de manera integral.
Tratamiento del acné para adultos
Causas del acné en la edad adulta.
Las principales razones de la aparición de acné en mujeres maduras incluyen:
- estrés
- nutrición inadecuada
- desequilibrio hormonal
- deportes demasiado intensos
Deshacerse del acné a veces es más difícil para los adultos que para los adolescentes. Es necesario tomar una serie de medidas, a veces, si la inflamación es grave, incluso se reduce a antibióticos. Debe tomar el control de su dieta y cambiar su estilo de vida para que haya menos factores estresantes. Si participa activamente en deportes, debe limpiarse bien la cara antes y después del entrenamiento con productos especiales.
Para elegir el complejo de cuidados adecuado, es mejor ponerse en contacto con un esteticista experimentado.
Es posible que las mascarillas faciales medicinales caseras para el acné o las espinillas no tengan efectos a largo plazo. Pero una variedad de medidas diferentes para hacer que su estilo de vida sea más saludable tendrá efectos duraderos. No solo mejorará su piel, sino que también mejorará su salud en general.
Embarazo y menopausia: una época de cambios hormonales graves, en la que debe prestar especial atención a la afección de la piel.
Se cree que la piel de algunas personas es especialmente sensible y el aumento de los niveles de testosterona se refleja inmediatamente en ella. La testosterona se produce en cantidades excesivas en el cuerpo de una mujer durante el estrés. Al mismo tiempo, las glándulas sebáceas se abren y comienzan a trabajar más duro, las partículas de piel muerta entran en ellas y las obstruyen. A menudo, esto es lo que conduce a la inflamación.
En este caso, el acné se trata con ungüentos y cremas especiales que contienen antibióticos. Si el efecto es insuficiente, debe tomar antibióticos en tabletas. Es beneficioso complementar con vitamina A, cuya falta debilita la capacidad de la piel para mantenerse saludable. Las cremas y mascarillas para el acné no deben contener aceites ni grasas.
Por sí solas, las actividades deportivas no pueden dañar la piel. Pero el aumento de la sudoración crea un ambiente cómodo para las bacterias en el que se desarrolla fácilmente la inflamación.
Debe entenderse que si la causa del acné es el estrés, esto significa que todo el cuerpo está debilitado. Se volvió especialmente vulnerable a los ataques de todo tipo de bacterias. Además del aumento de la producción de hormonas masculinas, la inmunidad reducida también es la razón de la predisposición al acné en la piel de los adultos. La mejor medicina en este caso es dormir bien en un ambiente saludable.
Corrección dietética para el tratamiento del acné.
Una dieta inadecuada es una causa indirecta de casi cualquier acné. Los dermatólogos señalan que una dieta equilibrada es un requisito previo para la curación de la piel.
Debes reducir o excluir de tu menú los fritos, harinas, grasos, dulces, así como todo lo que contenga colorantes artificiales y todo tipo de aditivos dudosos.
Debe comer más frutas, verduras y hierbas, asegúrese de comer pescado y productos lácteos. Beber muchos líquidos es una buena manera de mantener la piel hidratada. El café, el alcohol y el té negro no son las bebidas más saludables para la piel.
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