Si con más frecuencia oímos hablar de la sal por sus efectos nocivos para la salud cuando se encuentra en demasiada cantidad en nuestros platos, esto no significa que este aspecto negativo se limite a los efectos de la sal en nuestra vida diaria. ¿Pensaste que estaba confinado al área de la cocina? Sepa que la sal está disponible en los estantes del baño. De hecho, por sorprendente que parezca, este potenciador del sabor se puede utilizar de muchas formas y encaja perfectamente en nuestra rutina de belleza diaria. Sí, las sales minerales tienen verdaderos beneficios cosméticos y usarlas en el baño es una buena forma de aprovecharlas al máximo. Entonces, ¿de qué tipo de sales estamos hablando exactamente? ¿Cuáles son sus propiedades para la piel? ¿Y cómo usarlo? En este artículo te contamos todo sobre las sales de baño. ¡A tus notas!

Utilizadas desde la antigüedad, las sales de baño han demostrado su eficacia y siguen ganando muchos seguidores en la actualidad. Ricas en minerales y oligoelementos, tienen muchas propiedades… No solo por la belleza de nuestra piel, sino también por su salud. Sin embargo, para poder aprovecharlo al máximo, es necesario recurrir a sales aptas para este uso… Para ayudarte a ver con mayor claridad, aquí tienes algunas indicaciones sobre las principales sales reconocidas por sus virtudes cosméticas.

Sal del Mar Muerto

Elogiada por sus propiedades curativas y purificantes, la sal del Mar Muerto contiene una concentración muy alta de minerales (magnesio, potasio y calcio en particular). Aliado para pieles atópicas, irritadas, inflamadas, que padecen acné, psoriasis o eczema, también tiene propiedades calmantes y depurativas.

sal de Epsom

Conocida por sus beneficios relajantes, la sal de Epsom toma su nombre de donde vino originalmente en Inglaterra. Gracias al sulfato de magnesio que contiene, su uso en el baño relaja los músculos y remineraliza el organismo. Antiinflamatorio y relajante, esta sal es ideal para prevenir calambres y rigidez muscular y ayudar a la recuperación después del ejercicio. Este último también alivia el dolor articular y muscular.

sal rosa del Himalaya

En esta ocasión son sus virtudes desintoxicantes y regeneradoras las que hacen que el éxito de esta sal sea como ningún otro. Reconocible por su color rosa, la sal del Himalaya es pura y muy rica en diferentes minerales, lo que le confiere muchos beneficios. En uso cosmético, se utiliza en particular para reequilibrar el pH de la piel, activar la circulación sanguínea o incluso luchar contra el estrés y relajar el cuerpo mientras se activa la regeneración.

Más allá de las características y virtudes que les son propias, la sal del Mar Muerto, la sal de Epsom, la sal del Himalaya y cualquier otro tipo de sal que se pueda utilizar en cosmética, tienen propiedades:

• remineralizante;
• medicamentos antiinflamatorios;
• analgésicos;
• Analgésico;
• purificación;
• reblandecimiento;
• energizante
• matorrales
• drainantes ...

Además de actuar sobre nuestro estado físico, las sales de baño también tienen virtudes para nuestra mente. Relajantes para el cuerpo y el espíritu, actúan sobre el bienestar de manera general y permiten luchar contra el estrés, la angustia, el insomnio ...

Si las sales de baño pueden ser beneficiosas para todo tipo de pieles, son especialmente populares para tratar pieles problemáticas, atópicas, acneicas, irritadas… En efecto, sus virtudes calmantes y depurativas solo pueden apreciarse y ayudarlas. hacer más cómodo. Otra característica importante: las sales de baño también tienen propiedades antibacterianas, lo que las hace ideales para pieles con tendencia a sudar mucho ya que limitan la proliferación de bacterias.

Para beneficiarte plenamente de las virtudes de las sales de baño, ya debes elegirlas según las especificidades de tu piel para estar seguro de que te corresponderán y cubrirán tus necesidades.

Entonces, nada podría ser más simple: simplemente deje que las sales se disuelvan en el agua caliente del baño (alrededor de 37 grados Celsius idealmente) y espere a que el calor extienda sus beneficios por su cuerpo.

En promedio, una o dos tazas de sal son suficientes para un baño, pero siempre puedes confiar en las indicaciones del empaque para no equivocarte. Puede tomar el sol durante unos veinte minutos para que su piel tenga tiempo de absorber y beneficiarse de las virtudes de las sales minerales.

Es bueno saberlo: para aumentar aún más los beneficios de su baño, también puede agregar unas gotas de aceites esenciales (que deben manipularse con cuidado), extractos de plantas o incluso arcillas. Sus virtudes se sumarán a las de las sales utilizadas.