Sobre el vegetarianismo
Cuando se trata de verdurasetarianismo, la mayoría de las veces los carnívoros se preguntan qué tienen que comer las personas que han dejado la carne. La respuesta es muy simple: “Todos, ¡lo que quieras!" Hay sustitutos vegetarianos para casi todos los productos cárnicos, desde salchichas de soya y costillas hasta tofu e imitación de langosta. Los menús vegetarianos se pueden encontrar en todas partes: incluso Burger King ofrece sándwiches vegetarianos a medida que más y más visitantes recurren a la cocina vegetariana. Existen sustitutos exclusivos para cualquier producto, incluidos el helado de soya, el chocolate de soya, la leche, el tofu, el queso y muchos más.
Convertirse en vegetariano nunca ha sido fácil y aquí estamos, ¡para ayudarte! Nuestras fantásticas recetas y listas de comidas favoritas, libros de recetas vegetarianas, búhoeres para principiantes vegetarianos contener toda la información que pueda Usted necesarios para acostumbrarse a una dieta vegetariana saludable. Cada año en América están matando más 27 millones animales para comer. Criar animales en granjas industriales es cruel y respetuoso con el medio ambiente.сki es devastador. Comer animales como alimento es peligroso para nuestra salud, aumentando el riesgo de desarrollar todo tipo de enfermedades, como como apoplejía, ataque al corazón, cáncer, diabetes y obesidad.
Para mantener vivos a los animales, por razones éticas, para preservar nuestra salud y el medio ambiente, muchas personas compasivas de todo el mundo están cambiando a una dieta vegetariana. Sobre los animales Animales en granjas industriales brutalmente explotado como máquinas de carne, leche o huevos.
Los picos sensibles de los pollos se queman con un cuchillo caliente, el ganado y los cerdos machos se castran sin anestesia ni anestesia. pollos, pavos, los gansos y los cerdos viven sus cortas vidas en establos oscuros y llenos de gente, muchos de ellos tan hacinados que ni siquiera pueden girar o extender sus alas. Se ahogan en sus propias heces y el olor a amoníaco envenena el aire.
Los animales criados para la alimentación son engordados para alcanzar su peso máximo en el menor tiempo posible, muchos de ellos, mutilados por el peso de su propio peso, mueren a pocos centímetros de la fuente de agua.
Los animales en tales granjas no ven la luz del sol, ni siquiera tienen tiempo para respirar aire fresco hasta que hasta que se cargan en camiones para el único viaje de pesadilla al matadero, a menudo en climas duros.de los esquies condiciones sin comida ni agua. Muchos mueren en el camino, y el resto está demasiado enfermo o débil paraы bájese del camión por su cuenta y camine por la carretera hasta el matadero por su cuenta. Aquellos que logran sobrevivir a esta prueba infernal son colgados boca abajo y degollados mientras aún están conscientes. algunos siguen vivos, mientras están desollados, cortados en pedazos o escaldados con agua hirviendo, para, para arrancarles las alas. Cuando Usted cambiar a una dieta vegetariana esa Puedes salvar a más de cien animales al año.
La Gente por la Ética en el Trato de los Animales aconseja: Si Ud. Decida cambiar gradualmente a una dieta vegetariana, excluya la carne de ave y los huevos de su menú. Mucha gente piensa que primero debes renunciar a la carne y los lácteos. пproductos, pero este no es el caso.
Cuando elimina la carne de ave y los huevos de su dieta, ahorraаHay muchos más animales. porque los pollosы carne muy pequeña y medianaеq culpable de mas aves muertas que vacas. Además, las gallinas y los patos son los más explotados de todos los demás animales. as productores de carne y huevos y, en mayor medida, bajoverintimidación de la esposa que otros animales que se crían para la alimentación.
Sobre su salud
Los asesinos más comunes en Estados Unidos hoy en día son los ataques al corazón.o-vascular enfermedades, cáncer, obesidad, infartos y accidentes cerebrovasculares, directamente relacionados con la dieta y el contenido de productos animales en ellos. La enfermedad cardíaca es la causa número uno de muerte en los Estados Unidos hoy en día, y eso puede deberse al colesterol alto y las grasas saturadas en las arterias.
Solo dos médicos impidieronalegar cardiopatía prescribiendo una estricta dieta vegetariana a sus pacientes, incluyéndola en su tratamiento. Promedioindicador el colesterol en los veganos es de 133, mientras que los que comen carne tienen 210. Tampoco hay casos documentados de infarto en personas con colesterol por debajo de 150. Otros problemas de enfermedades del corazón, conectadoные con arterias obstruidas, mala circulación y problemas ateroscleróticos, Por lo tanto puede resolverse cambiando a una dieta vegetariana.
En promedio, 1/9 de los veganos pueden tener sobrepeso y la posibilidad de contraer cáncer es solo del 40% by en comparación con los que comen carne. Gente, usando carne y otros productos animales, corren el riesgo de sufrir enfermedades como infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, obesidad, artritis, enfermedades Alьzheimerа, varias alergias, diabetes e intoxicación alimentaria.
Acerca del medio ambiente
Una civilización acostumbrada a comer carne contamina el agua, el medio ambiente, en que vivimos, el aire. Impresionante efecto invernadero del 51% - debido a la ganadería tales datos fueron publicados por científicos del Instituto Reloj mundial.
En la actualidad, más de la mitad de los recursos hídricos de los Estados Unidos se utilizan para la cría de animales, y dado que los animales de granja excretan 130 veces más heces, que la población humana, sus desechos contaminan las alcantarillas. Of animales excremento se liberan gases como el sulfuro de hidrógeno y el amoníaco, que envenenan el aire cerca de las granjas, así como metano y óxido nítricoque son la principal causa del calentamiento global. Para la construcción de nuevas explotaciones ganaderas industriales enlos bosques están siendo talados unidades к el cambio entorno. La cría de animales también utiliza una gran cantidad de alimentos y otrosmaterias primas: agrícola los animales consumen el 70% crecido maíz, trigo y otros cereales, al igual que 1/3 materias primas y combustibles fósiles.
En resumen, nuestra adicción a la carne está destruyendo la Tierra.