Cerveza, regular, todo tipo

Valor nutricional y composición química.

La tabla muestra el contenido de nutrientes (calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 gramos parte comestible.
NutrienteCantidadNorma**% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normales
Valor calórico43 kcal1684 kcal2.6%6%3916 g
Proteínas0.46 g76 g0.6%1.4%16522 g
Carbohidratos 3.55 g219 g1.6%3.7%6169 g
Alcohol (alcohol etílico)3.9 g~
Agua91.96 g2273 g4%9.3%2472 g
Ceniza0.16 g~
Vitaminas
Vitamina B1, tiamina0.005 mg1.5 mg0.3%0.7%30000 g
Vitamina B2, riboflavina0.025 mg1.8 mg1.4%3.3%7200 g
Vitamina B4, colina10.1 mg500 mg2%4.7%4950 g
Vitamina B5, pantoténica0.041 mg5 mg0.8%1.9%12195 g
Vitamina B6, piridoxina0.046 mg2 mg2.3%5.3%4348 g
Vitamina B9, folato6 μg400 μg1.5%3.5%6667 g
Vitamina B12, cobalamina0.02 μg3 μg0.7%1.6%15000 g
Vitamina PP, NE0.513 mg20 mg2.6%6%3899 g
Los macronutrientes
Potasio, K27 mg2500 mg1.1%2.6%9259 g
Calcio, Ca4 mg1000 mg0.4%0.9%25000 g
Magnesio, Mg6 mg400 mg1.5%3.5%6667 g
Sodio, Na4 mg1300 mg0.3%0.7%32500 g
Azufre, S4.6 mg1000 mg0.5%1.2%21739 g
Fósforo, P14 mg800 mg1.8%4.2%5714 g
Elementos Esenciales
Hierro, Fe0.02 mg18 mg0.1%0.2%90000 g
Manganeso, Mn0.008 mg2 mg0.4%0.9%25000 g
Cobre, Cu5 μg1000 μg0.5%1.2%20000 g
Selenio, Se0.6 μg55 μg1.1%2.6%9167 g
Flúor, F44.2 μg4000 μg1.1%2.6%9050 g
zinc, zinc0.01 mg12 mg0.1%0.2%120000 g
Aminoácidos reemplazables
alanina0.012 g~
Ácido aspártico0.016 g~
glicina0.013 g~
El ácido glutámico0.047 g~
prolina0.035 g~
 

El valor energético es de 43 kcal.

  • onzas líquidas = 29.7 g (12.8 kCal)
  • lata = 356 g (153.1 kcal)
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