Bhagavad Gita sobre diferentes tipos de alimentos

Texto 17.8 El alimento preferido por las personas en la modalidad de la bondad prolonga la vida, purifica la mente, da fuerza, salud, felicidad y satisfacción. Es un alimento jugoso, aceitoso, sano y agradable al corazón.

Texto 17.9 A la gente en la modalidad de la pasión le gustan los alimentos excesivamente amargos, agrios, salados, especiados, picantes, secos y muy calientes. Tal comida es una fuente de dolor, sufrimiento y enfermedad.

Texto 17.10 La comida preparada más de tres horas antes de comer, insípida, rancia, podrida, impura y hecha con las sobras de otras personas, es del agrado de los que están en la modalidad de la oscuridad.

Del comentario de Srila Prabhupada: La comida debe aumentar la duración de la vida, purificar la mente y añadir fuerza. Este es su único propósito. En el pasado, los grandes sabios identificaron los alimentos más propicios para la salud y la longevidad: leche y productos lácteos, azúcar, arroz, trigo, frutas y verduras. Todas estas cosas agradan a los que están en la bondad... Todos estos alimentos son de naturaleza pura. Son muy diferentes de los alimentos contaminados como el vino y la carne...

Al obtener grasas animales de la leche, la mantequilla, el requesón y otros productos lácteos, nos deshacemos de la necesidad de matar animales inocentes. Solo las personas muy crueles pueden matarlos.

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