Cómo preparar un plato ”Tubos de queso con pan de pita»
tomar 15 g de pan de pita, ungir crema agria. Cortar el queso en tiras o rallarlo en un rallador, ponerlo en un pan de pita y envolverlo en un tubo. En una sartén precalentada, sofreír por ambos lados (sin aceite) hasta que se doren.
Ingredientes de la receta "Tubos de queso con pan de pita»:
- pita 15gr
- queso casero 15 gr
- crema agria 15% 1 cucharadita
Valor nutricional del plato “Tubos de queso con pan de pita” (por 100 gramos):
Calorías: 171.4 kcal.
Ardillas: 8.9 gr.
Grasas: 5.3 gr.
Carbohidratos: 21.5 gr.
Cantidad de porciones: 1Ingredientes y aporte calórico de la receta ”Tubos de queso con pan de pita»
| Producto | Medición | Peso, gr | Blanco, gr | Grasa, g | Ángulo, gr | Cal, kcal |
| lavash armenio | 15 gr | 15 | 1.19 | 0.15 | 7.14 | 35.4 |
| Queso de fabricación casera | 15 gr | 15 | 1.91 | 0.75 | 0.6 | 16.95 |
| crema agria 15% (baja en grasa) | 1 cdta. | 7 | 0.18 | 1.05 | 0.21 | 11.06 |
| Total | 37 | 3.3 | 2 | 8 | 63.4 | |
| 1 servir | 37 | 3.3 | 2 | 8 | 63.4 | |
| 100 gramos | 100 | 8.9 | 5.3 | 21.5 | 171.4 |