La acidez estomacal es una afección bastante común en la que el ácido sube desde el estómago hacia el esófago. Como resultado, el esófago se irrita, provoca una sensación de ardor, en casos agudos esto puede durar hasta 48 horas. De hecho, los medicamentos para la acidez estomacal respaldan una industria farmacéutica multimillonaria en los Estados Unidos. Dichos medicamentos están hechos de ingredientes químicos y, a menudo, crean aún más problemas en el cuerpo humano. Afortunadamente, la naturaleza tiene varias soluciones naturales para la acidez estomacal. Es difícil encontrar un producto más versátil que el bicarbonato de sodio. Este compuesto blanco soluble ha sido utilizado por humanos desde el antiguo Egipto como desodorante, pasta de dientes, detergente para ropa y limpiador facial. Además, el bicarbonato de sodio es muy efectivo para tratar la acidez estomacal debido a su naturaleza alcalina, que neutraliza el exceso de ácido estomacal en poco tiempo. Para usar bicarbonato de sodio para este propósito, apague una cucharadita de bicarbonato de sodio con agua hirviendo. Disuelva la soda en medio vaso de agua a temperatura ambiente y beba. La recomendación de usar un producto con alto contenido de ácido para reducir el ácido estomacal puede sonar extraña, pero funciona. Una teoría es que el ácido acético de la sidra reduce el ácido estomacal (es decir, aumenta el pH) al ser una solución más débil que el ácido clorhídrico. Según otra teoría, el ácido acético amortiguará la secreción de ácido estomacal y la mantendrá alrededor de 3.0. Esto es suficiente para seguir digiriendo los alimentos y muy poco para dañar el esófago. Los beneficios del jengibre para el tracto gastrointestinal se conocen desde hace siglos. Sigue siendo uno de los remedios más populares para tratar problemas estomacales como náuseas, indigestión y náuseas matutinas. El jengibre contiene compuestos similares a las enzimas en nuestro tracto digestivo. Como regla general, es preferible usar jengibre en forma de té. Para hacer esto, remoje la raíz de jengibre (o el jengibre en polvo) en un vaso de agua caliente y beba cuando se enfríe.
2022-11-11