Ingredientes de la receta "Ensalada de cangrejo con repollo»:
- Repollo blanco 500g
- huevos duros 2 piezas
- maíz enlatado 350g
- pepino 250g
- palitos de cangrejo 200g
- mayonesa 3 cucharadas
- cebolla 69g
Valor nutricional del plato “Ensalada de palitos de cangrejo con col” (por 100 gramos):
Calorías: 71.9 kcal.
Ardillas: 3.1 gr.
Grasas: 3.6 gr.
Carbohidratos: 6.5 gr.
Cantidad de porciones: 8Ingredientes y calorías de la receta ”Ensalada de palitos de cangrejo con repollo»
| Producto | Medición | Peso, gr | Blanco, gr | Grasa, g | Ángulo, gr | Cal, kcal |
| repollo blanco | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| huevo de gallina (duro) | 2 unidades | 110 | 14.19 | 12.76 | 0.88 | 176 |
| maíz dulce enlatado | 350 g | 350 | 7.7 | 0 | 39.2 | 203 |
| pepino | 250 g | 250 | 2 | 0.25 | 7 | 37.5 |
| palitos de cangrejo | 200 g | 200 | 12 | 2 | 20 | 146 |
| mayonesa de mesa de leche | 3 cucharadas | 60 | 1.44 | 40.2 | 2.34 | 376.2 |
| Cebolla | 69 gr | 69 | 0.97 | 0 | 7.18 | 32.43 |
| Total | 1539 | 47.3 | 55.7 | 100.1 | 1106.1 | |
| 1 servir | 192 | 5.9 | 7 | 12.5 | 138.3 | |
| 100 gramos | 100 | 3.1 | 3.6 | 6.5 | 71.9 |