Al comienzo de un dolor de garganta o ronquera, vale la pena hacer gárgaras antes de que la infección se apodere definitivamente del sistema respiratorio. ¿Qué bien traerán los enjuagues? Afectan tanto a las infecciones virales como bacterianas, su eficacia es bastante alta, el precio también puede ser tentador, el gasto es simbólico.
No sin importancia es también el hecho de que algunos de ellos combaten las infecciones por hongos, tienen un efecto protector. Entonces, ¿qué usar para salvar la garganta de los gérmenes?
enjuagues de garganta
- Realiza gárgaras caseras varias veces al día, asegúrate de que alcancen una temperatura similar a la de nuestro cuerpo antes de utilizarlas.
- El propóleo, gracias a sus propiedades que combaten bacterias, virus y hongos, debería brindar un rápido alivio. Sin embargo, hay que tener en cuenta que algunas personas son alérgicas a ella, y si no estamos seguros de que no nos provoque una reacción alérgica, probemos con una receta diferente. Diluir de 1 a 15 gotas de propóleo en un vaso de agua. Haga gárgaras con la solución resultante.
- Después de medir la tercera parte de un vaso de agua, agregue 5 gotas de yoduro de potasio, así llamado. Solución de Lugol y 2 cucharaditas de peróxido de hidrógeno.
- Vinagre de sidra de manzana efectivo combate los gérmenes. Podemos usarlo en un vaso de enjuague infusión de salvia, 15 gotas de propóleo y una cucharadita de sal o vinagre.
- La salvia combate hongos y bacterias, utilizada al inicio de la infección es muy efectiva.
- En un vaso de agua hervida tibia, puede untar una cucharadita de sal. Las gárgaras desinfectarán la garganta y te ayudará a deshacerte de los gérmenes de tu boca. Las farmacias ofrecen productos a base de cloruro de sodio, bicarbonato o tetraborato de sodio.
- W enjuague las flores de saúco y la manzanilla también funcionarán. Media taza de agua hervida, pero no hirviendo, vierta 2 cucharaditas de estas flores. Déjalos reposar durante un cuarto de hora bajo techo. Colar antes de usar.
¡Haz algo diferente con la garganta seca!
Se debe usar un método diferente para las personas que usan su voz en el trabajo. Cuando se expone a la deshidratación o a una disminución en la producción de saliva, vale la pena buscar leche tibia con miel y mantequilla o menta. Estos agentes hidratarán y protegerán la mucosa de la garganta. Por otro lado, los enjuagues a base de vinagre, sal o salvia, con alta probabilidad intensificarán la sensación de sequedad y contribuirán a la irritación. Sin embargo, si preferimos las tabletas, busquemos aquellas con por la vegetación islandesa.
Para prevenir dolencias similares, utilice humidificadores de aire, que se recomiendan especialmente durante la temporada de calefacción. Para aliviar las molestias, recuerda proporcionar la cantidad adecuada de líquidos, especialmente agua.