Contenido
- Descripción canal de youtube, FitnessBlender
- El video más popular del canal FitnessBlender
- 1. Entrenamiento de abdominales de 10 minutos
- 2. 37 minutos de ejercicio cardiovascular para quemar grasa
- 3. Entrenamiento de glúteos y muslos de 5 minutos para un trasero más grande
- 4. El desafío de sentadillas más efectivo: 100 repeticiones
- 5. Entrenamiento de abdominales de pie de 10 minutos
- 6. Cardio de sudoración rápida para bajar de peso y quemar grasa abdominal
- 7.Entrenamiento cardiovascular de 32 minutos en casa sin equipo
- 8. Entrenamiento a intervalos de cardio de kickboxing de 25 minutos
- 9. Tank Top Arms: Hombros, brazos y entrenamiento de la parte superior de la espalda
- 10.Entrenamiento de escalera HIIT brutal de 20 minutos
FitnessBlender es uno de los proyectos de fitness más populares en youtube. En este canal puedes encontrar una gran variedad de entrenamientos de corto a largo, con equipamiento adicional y sin para principiantes y avanzados.
Descripción canal de youtube, FitnessBlender
El canal FitnessBlender creado por un par de entrenadores de fitness con años de experiencia deportiva, Daniel y Kelly. Para dos, han creado más de 500 ejercicios, entre los que todos pueden encontrar el programa perfecto. El canal existe desde hace aproximadamente 7 años, y durante ese tiempo se descargaron alrededor de 750 videos. con vistas totales de más de 500 millones! Cada semana hay nuevos entrenamientos de FitnessBlender, por lo que el canal de video todos los días está ganando impulso y visualizaciones.
Velocidad de fotogramas de vídeo clasificados en grupos, que puedes encontrar en la pestaña de listas de reproducción. Este entrenamiento de diversidad es raro:
- Entrenamientos de tonificación cardio / principiante de bajo impacto (el entrenamiento de bajo impacto y para principiantes)
- Entrenamientos avanzados de Fitness Blender (un programa para avanzados)
- Entrenamientos de 10 minutos o menos (programa corto)
- Entrenamientos de 30 minutos o más (el programa dura 30 minutos o más)
- Videos de ejercicios abdominales (para la prensa)
- Entrenamientos de glúteos y muslos (para muslos y glúteos)
- Entrenamientos para la parte superior del cuerpo para quemar grasa (para la parte superior del cuerpo)
- Videos de entrenamiento HIIT - Entrenamiento en intervalos de alta intensidad (programa HIIT)
- Ejercicios cardiovasculares para quemar grasa (sesiones de cardio para quemar grasa)
- Entrenamientos de construcción masiva para músculos (para el crecimiento muscular)
- Videos de entrenamiento con pesas rusas (entrenamientos con pesas)
- Entrenamientos de coordinación, agilidad y equilibrio (para coordinación, agilidad y equilibrio)
- Vídeos de ejercicios de flexibilidad, estiramiento, calentamiento y enfriamiento (estiramiento y estiramiento)
- Vídeos completos de ejercicios de Pilates (Pilates)
¡Pero eso no es todo! Daniel y Kelly han creado su propio sitio web donde puede utilizar la búsqueda especial para buscar su programa rápida y fácilmente. Configure los filtros requeridos (tiempo, dificultad, área problemática, equipo utilizado, tipo de carga) y se le ofrecerá capacitación a su solicitud. Este factor hace que el canal FitnessBlender aún más atractivo a los usuarios.
Video filmado sobre fondo blanco, con diseño de calidad, cronómetro y explicaciones. Tales programas son fáciles y agradables de seguir. Los entrenadores utilizan en el aula ejercicios clásicos, pero tratan de que cada programa sea único y diverso.
El video más popular del canal FitnessBlender
Puede elegir de forma independiente los programas que le interesan y puede comenzar con el video más popular. Te ofrecemos una selección de los mejores entrenamientos del canal de fitness FitnessBlender.
1. Entrenamiento de abdominales de 10 minutos
2. 37 minutos de ejercicio cardiovascular para quemar grasa
3. Entrenamiento de glúteos y muslos de 5 minutos para un trasero más grande
4. El desafío de sentadillas más efectivo: 100 repeticiones
5. Entrenamiento de abdominales de pie de 10 minutos
6. Cardio de sudoración rápida para bajar de peso y quemar grasa abdominal
7.Entrenamiento cardiovascular de 32 minutos en casa sin equipo
8. Entrenamiento a intervalos de cardio de kickboxing de 25 minutos
9. Tank Top Arms: Hombros, brazos y entrenamiento de la parte superior de la espalda
10.Entrenamiento de escalera HIIT brutal de 20 minutos
Opinión sobre uno de los programas FitnessBlender:
Varíe su entrenamiento con el canal de youtube FitnessBlender. Entre los muchos videos de Daniel y Kelly, definitivamente encontrarás un programa para ti.
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