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Este alimento perjudica la salud, además cuanto más lo usas, más quieres de nuevo. Los científicos estadounidenses concluyeron que la dependencia de estos productos es similar a las drogas o al alcohol. Deséchelos y vuelva a una dieta saludable para mejorar su salud.
Pasteles y pasteles
Una rebanada de pastel contiene en promedio unas 500 calorías, lo que provoca aumento de peso y trastornos metabólicos. Al mismo tiempo, abandonar un pastel o cupcake cremoso es extremadamente difícil. Los nutricionistas no recomiendan abandonar este dulce, solo aumentará los antojos patológicos y provocará averías. Recomendamos comer pasteles que elijan una composición más ligera en la primera mitad del día y consuman cantidades muy moderadas.
Bebidas dulces
Las bebidas carbonatadas azucaradas contienen una cantidad récord de azúcar, que afecta negativamente a todo el cuerpo. El uso sistemático de tales bebidas desencadena la adicción. Cambia fundamentalmente el metabolismo con solo un mes de consumo regular de bebidas dulces para empeorar el metabolismo.
Hamburguesas
Barueri cambió las preferencias de sabor y se retiró rápidamente del sistema corporal, cambiando el metabolismo para peor. Después del uso prolongado y constante de las hamburguesas para traer de vuelta la comida sana complicada, parece insípida y sin sabor.
papas fritas
Papas fritas: una comida récord de alto contenido calórico. Y su textura y sabor, así como la presencia de acrilamida, son adictivos muy rápidamente. Al mismo tiempo, las papas fritas no se pueden saciar, es solo por unos minutos, apaga el hambre.
Helado
El helado es un regalo favorito para todas las edades. Sin embargo, su composición es bastante ofensiva, especialmente para los niños. Esta gran cantidad de azúcar y grasas saturadas no solo agrega peso sino que es una verdadera dependencia cremosa.
Pasteles dulces
Galletas y galletas: un refrigerio fácil y rápido que se devora. Estos pasteles provocan la misma dependencia, al igual que el helado. Además, las tecnologías modernas permiten hacer los pasteles de textura y sabor hermosos y agradables.
Papas fritas
Limitarse a una pequeña cantidad de papas fritas es imposible; definitivamente hay una necesidad en el fondo del paquete, e incluso ni una sola. Si bien no es necesario tener hambre para disfrutar del sabor de las patatas fritas saladas. A este fenómeno, los científicos lo llaman hiperfagia hedónica (comer solo por diversión). La composición de los chips incluye sustancias que estimulan el centro de placer del cerebro. Comer una bolsa de patatas fritas se convierte en una adicción crónica. Como resultado, aumento de peso y mala salud.
Chocolate
Este postre también afecta al cerebro, estimulando el centro del placer. El cerebro deja de controlar y medir y comer mucho chocolate con mucha facilidad. Los carbohidratos refinados y la cafeína provenientes del chocolate no son buenos para la salud en grandes cantidades.
Pizza
Grasa, salada y rica en carbohidratos pesados, la pizza estimula fuertemente la zona del placer. Y de acuerdo con el grado de inducción de la adicción, los científicos la criaron en primer lugar después de una serie de experimentos. Llegaron a la conclusión de que la fuerte dependencia de la pizza conduce a un colapso cuando la "droga" no.