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– Las efélidas (pecas) no son defectos de la piel, se dan en personas de piel clara, pueden aparecer de repente o desaparecer de repente. Al mismo tiempo, las pecas se pueden tratar de manera compleja, pero no puedes deshacerte de ellas para siempre. Ayudará a comprender este problema con más detalle. dermatovenereóloga, cosmetóloga, candidata a ciencias médicas Kristina Arnaudova.
Cómo deshacerse de las pecas en casa.
Durante la estación soleada, muchas personas se enfrentan al problema de la pigmentación de la piel. La aparición de pecas, o en su defecto efélidos, es característica de hombres y mujeres, así como de niños. Las personas con piel clara y cabello propenso a las quemaduras solares son las más susceptibles. Reconocer las pecas es muy sencillo: manchas claras de color rojo, marrón claro u oscuro, dispersas en las zonas expuestas del cuerpo y la cara debido al contacto con el sol.
En la mayoría de los casos, las pecas no requieren tratamiento. Pero si causan molestias psicológicas y se ven antiestéticos, esta es una razón razonable para encontrar una terapia adecuada para corregir este problema. Las pecas no se pueden eliminar para siempre, porque la mayoría de las veces son causadas por un factor hereditario. La aparición en aquellas personas que antes no eran propensas a su apariencia puede indicar cambios hormonales en el cuerpo: embarazo, enfermedad hepática, trastornos metabólicos. El estrés constante también puede desencadenar la aparición de pecas.
Los tratamientos faciales regulares pueden ayudar a que se noten menos. En casa, esto es factible, con la ayuda de cosméticos especiales, que incluyen:
Productos exfoliantes (peelings)acelerando la renovación celular. Pueden ser productos en bajo porcentaje a base de ácidos de frutas: láctico, glicólico o cítrico.
Crema blanqueadora, renueva suavemente la superficie de la piel y ayuda a lograr una tez más uniforme. Puede incluir ingredientes como: ácidos, vitamina C y extractos de cítricos, extractos de plantas (gauba, mora, raíz de regaliz).
Mascarillas, que contiene en su composición componentes exfoliantes y aclarantes (ácidos de frutas, vitamina C, vitamina A y extractos de otras plantas), que al final harán que la piel se aclare y las pecas se noten menos.
Sérum con vitamina C, un producto moderno y al mismo tiempo demandado en el mercado cosmético, para quienes sueñan con una piel radiante y un cutis uniforme. Además, la vitamina C es un excelente antioxidante que combate los radicales libres y ralentiza el proceso de destrucción del colágeno.
La estación ideal para combatir las pecas es el periodo otoño-invierno. Y es que los ácidos y retinoides aumentan la fotosensibilidad de la piel y pueden provocar la aparición de hiperpigmentaciones. Por lo tanto, cuando use tales cosméticos para su piel, especialmente en verano, tenga cuidado, no se olvide del protector solar. Si lo desea, puede intentar aclarar sus pecas con la ayuda de remedios caseros.
Recetas tradicionales
Mascarilla de pepino. Una mascarilla hecha de pepino fresco puede dar un buen efecto. Para ello, ralla un pepino y añádele una cucharada de aceite de oliva. Aplica la consistencia resultante en tu rostro y deja actuar 15 minutos. Luego enjuague con agua fría. También puedes usar solo jugo de pepino como tónico facial.
mascarilla de puré de manzana. Para su preparación necesitarás: 2 cdas. puré de manzana sin azúcar añadido, 1 cda. avena, cucharadita de miel, 2 cucharaditas de jugo de limón. Mezcle los poros de manzana, la avena, la miel y el jugo de limón. Aplicar la mezcla resultante sobre el rostro limpio durante unos 10 minutos. Al enjuagar la máscara, masajee su rostro con movimientos circulares; de esta manera logrará el efecto de una ligera exfoliación de la piel. Luego aplica una crema hidratante facial.
Mascarilla de pepino y limón. Ralla el pepino y exprime el jugo de medio limón. Aplicar la consistencia resultante sobre la piel del rostro limpia durante unos 10 minutos. Pasado el tiempo, aclara y aplica una crema facial hidratante.
Mascarilla de avena. Los copos de Hércules tienen un efecto tónico e iluminador en la piel. Para preparar la mascarilla, primero muele la avena y luego vierte agua hirviendo sobre ellos. Agregue una yema de huevo y una cucharadita. aceite de oliva. Aplicar la mascarilla sobre la piel limpia del rostro y mantener durante 20 minutos. Luego enjuague con agua.
Mascarilla de pomelo y yogur. Exprima el jugo de la mitad de una toronja en un recipiente preparado. Añádele ½ taza de yogur natural y remueve. Aplicar la máscara en una capa gruesa sobre la cara y dejar actuar durante 10 minutos. Enjuague con agua fría y aplique crema hidratante.
Además de las máscaras, puede usar infusiones especialmente preparadas a partir de una decocción de hierbas o cítricos.
Infusión de perejil. Para cocinar, necesitará un manojo de perejil.
Picar finamente el perejil y verter agua hirviendo sobre él. Deje reposar el contenido durante varias horas. Limpie la cara con la decocción resultante hasta 2 veces al día. Luego usa tu crema hidratante.
Infusión de cáscara de limón y jengibre. Esta infusión tonifica e ilumina perfectamente la piel del rostro, incluidas las pecas. Simplemente prepare cáscaras frescas de limón y jengibre y vierta agua hirviendo sobre ellas. Deje reposar el contenido durante varias horas. Límpiate la cara con la decocción resultante 2 veces al día.
Prevención de la aparición de pecas en el rostro
Los métodos preventivos importantes para tratar las pecas son:
- Medios de protección solar. Buena protección frente a la exposición UV de la piel, lo que previene la aparición de pecas. Elija un protector solar con un SPF alto.
- Tocado. En los días soleados, trate de usar un sombrero de ala ancha o tome una alternativa, un paraguas.
- Reducir la exposición al sol. En verano, durante las horas más calurosas de 11 a 16 horas, si es posible, no salgas a la calle.
- Vitamina C y PP (ácido nicotínico). Agregue más alimentos ricos en vitamina C a su dieta diaria, así como ácido nicotínico, que se encuentra en la carne de pollo, el hígado y el trigo sarraceno. La falta de ácido ascórbico y nicotínico puede causar una pigmentación no deseada en la piel.