Ingredientes del “Receta de Harisa»:
- Granos de trigo 600g
- pollo 2000gr.
Valor nutricional del plato “Harisa” (por 100 gramos):
Calorías: 219.1 kcal.
Ardillas: 15 gr.
Grasas: 11.1 gr.
Carbohidratos: 14.3 gr.
Cantidad de porciones: 1Ingredientes y contenido calórico de la receta “Harisa” »
| Producto | Medición | Peso, gr | Blanco, gr | Grasa, g | Ángulo, gr | cal, kcal |
| granos de trigo | 600 g | 600 | 69 | 7.8 | 372 | 1896 |
| pollo | 2000 gr | 2000 | 320 | 280 | 0 | 3800 |
| Total | 2600 | 389 | 287.8 | 372 | 5696 | |
| 1 servir | 2600 | 389 | 287.8 | 372 | 5696 | |
| 100 gramos | 100 | 15 | 11.1 | 14.3 | 219.1 |