Ingredientes de la receta "Ensalada de tomate y cebolla»:
- Tomate 290 g
- cebolla morada 80 g
- aceite de girasol 1 cucharada
Valor nutricional del plato “Ensalada de tomate y cebolla” (por 100 gramos):
Calorías: 47.8 kcal.
Ardillas: 1.1 gr.
Grasas: 2.8 gr.
Carbohidratos: 4.7 gr.
Cantidad de porciones: 1Ingredientes y aporte calórico de la receta ”Ensalada de tomate y cebolla»
| Producto | Medición | Peso, gr | Blanco, gr | Grasa, g | Ángulo, gr | cal, kcal |
| tomate (tomate) | 290 gr | 290 | 3.19 | 0.58 | 10.73 | 58 |
| cebolla morada | 80 g | 80 | 1.12 | 0 | 7.28 | 33.6 |
| aceite de girasol | 1 cucharadas | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Total | 380 | 4.3 | 10.6 | 18 | 181.6 | |
| 1 servir | 380 | 4.3 | 10.6 | 18 | 181.6 | |
| 100 gramos | 100 | 1.1 | 2.8 | 4.7 | 47.8 |