Los dolores de cabeza tensionales son extremadamente comunes y las personas que nunca los han tenido son más la excepción que la regla. Si padeces dolores de cabeza tensionales frecuentes o muy molestos, te aconsejo que primero apliques las medidas preventivas que te hemos descrito (reducción del estrés y el alcohol, ejercicios regulares). Estos cambios de estilo de vida pueden resultar muy beneficiosos. En caso contrario, te aconsejo que consultes a tu médico, quien valorará contigo la relevancia o no de una medicación preventiva. Finalmente, recomiendo considerar la acupuntura y los métodos de relajación con biorretroalimentación que también pueden brindar alivio.

Si, por el contrario, la naturaleza de sus dolores de cabeza habituales cambia, ya sea volviéndose mucho más severos o acompañados de síntomas inusuales, como vómitos o alteraciones visuales, no dude en consultar a su médico.

Por último, si tiene un dolor de cabeza repentino y severo, o si se acompaña de fiebre, rigidez en el cuello, confusión, visión doble, dificultad para hablar, entumecimiento o debilidad en un lado del cuerpo, consulte a un médico con urgencia.

Dr. Jacques Allard MD FCMFC