Toronja para la prevención de enfermedades
¿Sabías que medio pomelo contiene el 80% del requerimiento de vitamina C que necesita una persona al día? Por lo tanto, al consumir toronja diariamente, aumentas la resistencia del cuerpo a los factores externos y fortaleces el sistema inmunológico.
¿Sabes que el pomelo es útil para la prevención del SARS y la gripe? Resulta que además de vitamina C, pectinas, caroteno, aceites esenciales, ácidos orgánicos, el pomelo también contiene polifenoles vegetales llamados bioflavonoides. Tienen un efecto diverso y beneficioso en el cuerpo: antivirales, antibacterianos, antifúngicos, etc. Por lo tanto, al comer toronjas regularmente, reduce las posibilidades de que microbios y virus ingresen a su cuerpo.
La pulpa de pomelo es rica en potasio, en colaboración con la vitamina C funciona como vasodilatador. Si comes fruta regularmente, los vasos sanguíneos se relajan, la presión arterial disminuye y el riesgo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos disminuye. Según la Asociación Estadounidense del Corazón, las mujeres que consumen toronja con regularidad tienen un 19 % menos de riesgo de accidente cerebrovascular isquémico.
Comer pomelo reduce los niveles de colesterol debido a su alto contenido en pectina. Esta será una buena prevención de la aterosclerosis, especialmente para los ancianos. Los glucósidos y las vitaminas A, C, B1, P contenidos en las frutas reducen los niveles de azúcar en la sangre. Por lo tanto, la toronja es una fruta ideal para las personas con diabetes.
Si bebe un vaso de jugo de toronja todos los días, el tracto digestivo se normalizará, la motilidad intestinal mejorará y el riesgo de estreñimiento disminuirá.
La toronja también se puede comer para prevenir el cáncer. Sus frutos son ricos en una sustancia especial: el licopeno. Debido a sus propiedades antioxidantes, el licopeno puede prevenir la propagación de células cancerosas. Además, esta fruta celestial limpia el cuerpo de toxinas y toxinas.
Toronja para bajar de peso
¿Sabes que el secreto de la armonía de Sophia Loren está en su uso de la toronja? Unos cuantos vasos de jugo de toronja al día pueden devolver mágicamente su peso a la normalidad.
Hoy en día, para reducir el peso y activar el metabolismo celular, muchos nutricionistas recomiendan sustituir una de tus comidas por un vaso de zumo de pomelo.
La toronja en sí también es útil para perder peso, ya que contiene un mínimo de calorías y un máximo de vitaminas y minerales. Además, esta fruta tiene un índice glucémico bajo, lo que significa que los productos de descomposición son absorbidos por el cuerpo más lentamente y te sentirás lleno durante mucho tiempo.
La toronja activa el hígado. Gracias a la naringenina flavonoide que contiene, el proceso de asimilación de sustancias comienza a tener lugar de manera más intensa y, con él, se acelera el proceso de quema de calorías innecesarias.
Esta fruta celestial tiene un efecto diurético y elimina el exceso de agua del cuerpo junto con sales y toxinas.
Los aceites esenciales y los ácidos orgánicos, que son ricos en cítricos, aceleran el metabolismo, aumentan la producción de jugo digestivo y mejoran el proceso de digestión. Por lo tanto, los alimentos se absorberán más rápido y su comida no acumulará kilos de más.
Pomelo 100%
No hace mucho tiempo, los científicos descubrieron que las semillas y membranas de pomelo contienen sustancias activas: bioflavonoides, que protegen la fruta de bacterias, virus y hongos. Son portadores de las propiedades más útiles del fruto, ya que son las semillas las depositarias del material genético de la planta, protegido de forma fiable por la propia naturaleza.
Por lo tanto, incluso con el uso regular de toronja, no todos los bioflavonoides son absorbidos por el cuerpo humano, ya que por razones obvias no usamos la cáscara, las semillas y las membranas.
Para solucionar esto, en los años 80 del siglo XX, los científicos comenzaron a hacer extractos de semillas y pulpa de toronja, y elaborar un extracto al 33% a base de ellas. En farmacias, este extracto se puede encontrar bajo el nombre.
Por cierto, hoy en día los bioflavonoides cítricos se pueden comprar como un remedio independiente, por ejemplo, Hesperidina, un fármaco venotónico o Quercetina antiespasmódica. Pero, ¿por qué gastar dinero extra si estas sustancias ya están incluidas en la composición?
Citrosept® tiene actividad antibacteriana, antiviral y antifúngica. Esto le proporciona un efecto curativo multifacético para los resfriados. Al mismo tiempo, no existe una complicación como la disbacteriosis.
El medicamento fortalece los vasos sanguíneos y reduce los niveles de colesterol, ayuda con las enfermedades fúngicas y también ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
Científicos chinos han demostrado que las procianidinas presentes en las semillas de pomelo tienen efectos antiinflamatorios, antirreumáticos, antialérgicos, inhiben los efectos negativos de la radiación ultravioleta en la piel, es decir, bloquean la síntesis de radicales libres. Sus experimentos confirmaron que la aplicación tópica de extracto de pomelo limita significativamente el crecimiento de neoplasias en la piel.
Debido al mayor contenido del flavonoide naringenina que en la pulpa, Citrosept® es efectivo para la pérdida de peso. Científicos canadienses han descubierto que es en las semillas amargas de la toronja que hay sustancias que hacen que el hígado queme las grasas, y no las acumule.
5-10 gotas de Citrosept®, disueltas en un vaso de agua tibia, pueden compensar la falta de vitaminas y minerales del organismo durante el ayuno o la dieta. Y 45 gotas al día reducen por completo el hambre y los antojos de dulces. Entonces, perder peso ahora es muy placentero.
¿Por qué es más conveniente tomar que solo comer toronja? Por supuesto, por la concentración de nutrientes. 10 gotas de extracto de Citrosept contienen tantos principios activos como 15 kg de pomelo. No todo el mundo puede comer tanto, ni siquiera para mantener la salud. ¡Cuídate y sé saludable!