Chyawanprash es una mermelada natural que ha sido utilizada por Ayurveda durante miles de años con una amplia gama de beneficios para la salud. Chyawanprash pacifica los doshas Vata, Pitta y Kapha, tiene un efecto rejuvenecedor en todos los tejidos del cuerpo. Se cree que este elixir ayurvédico promueve la belleza, la inteligencia y la buena memoria. Tiene un efecto fortalecedor general sobre los sistemas digestivo, excretor, respiratorio, genitourinario y reproductivo. La propiedad principal de Chyawanprash es fortalecer el sistema inmunológico y apoyar la capacidad natural del cuerpo para producir hemoglobina y glóbulos blancos. Amalaki (el componente principal de Chyawanprash) tiene como objetivo la eliminación de Ama (toxinas) y la mejora de la sangre, el hígado, el bazo y el sistema respiratorio. Por lo tanto, estimula la función protectora del cuerpo. Chyawanprash es especialmente útil para los pulmones, ya que nutre las membranas mucosas y limpia las vías respiratorias. Los hindúes a menudo consumen Chyawanprash durante los meses de invierno como tónico. Chyawanprash contiene 5-6 sabores, excepto salado. Un carminativo eficaz, promueve el movimiento saludable de gases en el sistema digestivo, le permite mantener heces regulares, así como niveles saludables de glucosa y colesterol en sangre (si están dentro de los límites normales). En general, la mermelada tiene un efecto estimulante y tónico en el tracto gastrointestinal, apoyando el buen funcionamiento del metabolismo. Según la leyenda, Chyawanprash se creó originalmente para restaurar el poder masculino de un anciano sabio para que pudiera satisfacer a su joven novia. En este caso, Chyawanprash nutre y restaura los tejidos reproductivos, previene la pérdida de energía vital durante la actividad sexual. En general, Chyawanprash apoya la fertilidad, la libido saludable y el vigor sexual general tanto en hombres como en mujeres. Chyawanprash se puede tomar solo o con leche o agua. Se puede untar en pan, tostadas o galletas saladas. Tomando mermelada con leche (incluido el origen vegetal, por ejemplo, almendra), Chyawanprash tiene un efecto tónico aún más profundo. La dosis habitual es de 1-2 cucharaditas, una o dos veces al día. Se recomienda la recepción por la mañana, en algunos casos por la mañana y por la noche. Según lo prescrito por un médico ayurvédico, Chyawanprash se puede tomar durante mucho tiempo. Con fines profilácticos, es mejor tomarlo durante los meses de invierno.
2022-11-11