Nadar en agua de mar mejora el estado de ánimo, así como la salud en general. Hipócrates utilizó por primera vez la palabra “talasoterapia” para describir los efectos curativos del mar en el cuerpo humano. Los antiguos griegos apreciaban mucho el efecto del agua de mar rica en minerales sobre la salud y la belleza chapoteando en piscinas y baños de agua de mar caliente. Inmunidad El agua de mar contiene elementos vitales, vitaminas, sales minerales, oligoelementos, aminoácidos y microorganismos vivos, que tienen efectos antibióticos y antibacterianos en el organismo y aumentan la inmunidad. El agua de mar es similar al plasma sanguíneo humano, fácilmente absorbida por el cuerpo durante la natación. Bañarse en agua de mar abre los poros de la piel, lo que permite la absorción de minerales marinos y la liberación del cuerpo de toxinas que causan enfermedades. Circulación Uno de los principales beneficios de nadar en el mar es mejorar la circulación sanguínea. Bañarse en agua de mar tibia tiene un efecto beneficioso sobre la circulación sanguínea, restaurando el cuerpo después del estrés y proporcionándole los minerales necesarios. Cuero El magnesio del agua de mar hidrata la piel y mejora su aspecto. El agua salada reduce significativamente los síntomas de la piel inflamada, como el enrojecimiento y la aspereza. Bienestar general Nadar en el mar activa los recursos del organismo en la lucha contra el asma, la artritis, la bronquitis y las enfermedades inflamatorias. El agua de mar rica en magnesio relaja los músculos, alivia el estrés y promueve un sueño reparador.
2022-11-11