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Controle la tabla de crecimiento del bebé
El hecho de que un bebé tenga hoyuelos en las nalgas o pequeños pliegues en los muslos no significa que sea demasiado grande. Antes de los 2 años, los niños aumentan más de peso de lo que crecen. y esto es bastante normal. Generalmente se vuelven más delgados al caminar. Entonces, antes de preocuparnos, lo hablamos con el pediatra o el médico que sigue al niño. Él sabrá cómo juzgar mejor la situación. Sobre todo porque la apreciación del peso de un bebé solo tiene interés si está relacionado con su tamaño. Puede calcular su índice de masa corporal (IMC). Este es el resultado obtenido al dividir su peso (en kilos) por su altura (en metros) al cuadrado. Ejemplo: para un bebé que pesa 8,550 kg por 70 cm: 8,550 / (0,70 x 0,70) = 17,4. Por tanto, su IMC es de 17,4. Para saber si corresponde a la de un niño de su edad, basta con consultar la curva correspondiente en la historia clínica.
Ajuste la dieta de su hijo
A menudo, un bebé demasiado regordete es simplemente un bebé sobrealimentado. Por lo tanto, no es porque llore al final de su botella que es necesario aumentar automáticamente la cantidad. Sus necesidades han sido establecidas, edad por edad, y el pediatra puede ayudarlo a identificarlos lo mejor posible. Del mismo modo, a partir de los 3-4 meses, solo se necesitan cuatro comidas. Un bebé de esta edad comienza a dormir toda la noche. Por lo general, toma una última toma alrededor de las 23:5 p. M. Y pide la siguiente alrededor de las 6-XNUMX a. M.
Nos preocupa un posible reflujo
Podría pensar que un bebé que sufre de reflujo tiende a perder peso. De hecho, a menudo ocurre lo contrario. En efecto, para intentar calmar sus dolores (acidez, ardor de estómago ...), el bebé pide más de comer. Paradójicamente, con el regreso del reflujo, el dolor también regresa. Si no es el niño el que reclama, podemos sentir la tentación de darle de comer nuevamente, con la esperanza de calmar su llanto. En última instancia, la enfermedad lo atrapa en una especie de círculo vicioso que, en última instancia, hace que gane demasiado peso. Si llora con frecuencia y / o pide más de lo que debería, hable con su pediatra.
No diversifique la dieta de su bebé demasiado pronto
Durante los primeros meses, la leche es el pilar de la nutrición del bebé. TUna vez que compone su única dieta, el niño la aprecia y solo la pide cuando tiene hambre. Cuando llega el momento de la diversificación, el bebé descubre nuevos sabores y le gustan. Rápidamente, se acostumbra a la dulzura salada, establece sus preferencias y agudiza su sentido de la glotonería. Y así es como empieza a llorar, aunque no tenga mucha hambre. De ahí la ventaja de no diversificar siempre que su desarrollo no requiera nada más que leche., es decir alrededor de 5-6 meses. Las proteínas (carne, huevo, pescado) también son acusadas de hacer que los bebés aumenten demasiado de peso. Por eso se introducen más tarde en su dieta y deben administrarse en menor cantidad que otros alimentos.
¡Lo animamos a que se mueva!
Es difícil hacer ejercicio cuando permanece sentado en su tumbona o en su trona. Como el adulto, el bebé necesita, a su nivel, actividad física. No dudes en ponerlo sobre una alfombra de despertar desde los primeros meses. En el estómago, trabajará en el tono de su espalda, su cuello, su cabeza, luego sus brazos.. Cuando pueda gatear y luego gatear a cuatro patas, también serán los músculos de las piernas los que podrá ejercitar. Juega con él: haz que pedalee con las piernas, entrena para caminar. Sin imponerle el entrenamiento de un deportista de alto nivel, haz que se mueva y gaste un poco de la energía que guarda en él.
No haga que su hijo se acostumbre a comer bocadillos
Un pastelito, un trozo de pan ... Crees que no puede hacerle daño. Esto es cierto, a menos que se administren fuera de las comidas. Es difícil explicarle a un niño que comer bocadillos es malo si usted mismo lo tiene acostumbrado. Por supuesto, algunos, alrededor de los 2 años, encuentran la manera de comer bocadillos sin su permiso. Si su bebé ya es gordito, observe sus comportamientos alimentarios y evite los malos hábitos tanto como sea posible. De la misma forma, el exceso de caramelos también es para luchar.