Psicología

Cualquier elección es un fracaso, un fracaso, un colapso de otras posibilidades. Nuestra vida consiste en una serie de tales fracasos. Y luego morimos. ¿Qué es entonces lo más importante? El analista junguiano James Hollis le pidió al periodista Oliver Burkeman que respondiera.

A decir verdad, me da vergüenza admitir que uno de los libros principales para mí es el libro de James Hollis «Sobre lo más importante». Se supone que los lectores avanzados experimentan cambios bajo la influencia de medios más sutiles, novelas y poemas que no declaran sus ambiciones de cambios en la vida desde el umbral. Pero no creo que el título de este sabio libro deba tomarse como un movimiento primitivo característico de las publicaciones de autoayuda. Más bien, es una refrescante franqueza de expresión. “La vida está llena de problemas”, escribe el psicoanalista James Hollis. En general, es un pesimista raro: numerosas críticas negativas de sus libros están escritas por personas que están furiosas por su negativa a animarnos enérgicamente o dar una receta universal para la felicidad.

Si yo fuera un adolescente, o al menos joven, también me molestaría este lloriqueo. Pero leí a Hollis en el momento adecuado, hace unos años, y sus letras han sido una ducha fría, una bofetada aleccionadora, una alarma, elige cualquier metáfora para mí. Era exactamente lo que necesitaba con urgencia.

James Hollis, como seguidor de Carl Jung, cree que el «yo», esa voz en nuestra cabeza que nos consideramos a nosotros mismos, es en realidad solo una pequeña parte del todo. Por supuesto, nuestro «yo» tiene muchos esquemas que, a su juicio, nos llevarán a la felicidad y una sensación de seguridad, lo que suele significar un gran salario, reconocimiento social, una pareja perfecta e hijos ideales. Pero en esencia, el «yo», como argumenta Hollis, es solo «una placa delgada de conciencia que flota en un océano resplandeciente llamado alma». Las poderosas fuerzas del inconsciente tienen sus propios planes para cada uno de nosotros. Y nuestra tarea es descubrir quiénes somos, y luego prestar atención a este llamado, y no resistirlo.

Es muy probable que nuestras ideas sobre lo que queremos de la vida no sean las mismas que la vida quiere de nosotros.

Esta es una comprensión muy radical y al mismo tiempo humilde de las tareas de la psicología. Significa que nuestras ideas sobre lo que queremos de la vida probablemente no sean las mismas que la vida quiere de nosotros. Y también significa que al vivir una vida con sentido, es probable que violemos todos nuestros planes, tendremos que salir de la zona de confianza en nosotros mismos y comodidad y entrar en el área del sufrimiento y lo desconocido. Los pacientes de James Hollis cuentan cómo finalmente se dieron cuenta en la mitad de la vida que durante años habían estado siguiendo las recetas y los planes de otras personas, de la sociedad o de sus propios padres, y como resultado, cada año su vida se volvía más y más falsa. Existe la tentación de simpatizar con ellos hasta que te das cuenta de que todos somos así.

En el pasado, al menos en este aspecto, era más fácil para la humanidad, cree Hollis, siguiendo a Jung: los mitos, las creencias y los rituales daban a las personas un acceso más directo al reino de la vida mental. Hoy tratamos de ignorar este nivel profundo, pero cuando se suprime, finalmente sale a la superficie en forma de depresión, insomnio o pesadillas. «Cuando nos hemos extraviado, el alma protesta».

Pero no hay garantía de que escuchemos esta llamada en absoluto. Muchos simplemente redoblan sus esfuerzos para encontrar la felicidad en los viejos caminos trillados. El alma los llama a encontrarse con la vida, pero, escribe Hollis, y esta expresión tiene un doble significado para el terapeuta en ejercicio, “muchos, en mi experiencia, no se presentan a su cita”.

En cada encrucijada importante de la vida, pregúntese: "¿Esta elección me hará más grande o más pequeño?"

Bien, entonces, ¿cuál es la respuesta entonces? ¿Qué es realmente lo más importante? No esperes a que Hollis lo diga. Más bien insinuar. En cada encrucijada importante de la vida, nos invita a preguntarnos: «¿Esta elección me hace más grande o más pequeño?» Hay algo inexplicable en esta pregunta, pero me ha ayudado a superar varios dilemas de la vida. Por lo general, nos preguntamos: "¿Seré más feliz?" Pero, francamente, pocas personas tienen una buena idea de lo que nos traerá felicidad a nosotros o a nuestros seres queridos.

Pero si te preguntas si disminuirás o aumentarás como resultado de tu elección, la respuesta suele ser sorprendentemente obvia. Cada elección, según Hollis, que se niega obstinadamente a ser optimista, se convierte en una especie de muerte para nosotros. Por eso, al acercarnos a una bifurcación, es mejor elegir el tipo de muerte que nos eleva, y no aquella después de la cual quedaremos atrapados.

Y de todos modos, ¿quién dijo que la «felicidad» es un concepto vacío, vago y bastante narcisista, la mejor medida para medir la vida de alguien? Hollis cita el pie de foto de una caricatura en la que un terapeuta se dirige a un cliente: “Mira, no se trata de que encuentres la felicidad. Pero puedo ofrecerte una historia convincente sobre tus problemas.» Estaría de acuerdo con esta opción. Si el resultado es una vida que tiene más sentido, entonces ni siquiera es un compromiso.


1 J. Hollis «Lo que más importa: vivir una vida más considerada» (Avery, 2009).

Fuente: The Guardian

Deje un comentario