El agua de limón es una bebida deliciosa y saludable. Sus propiedades curativas se pueden aumentar añadiendo una pequeña cantidad de cúrcuma. La especia fortalecerá el sistema inmunológico, apoyará el buen funcionamiento del cuerpo. La cúrcuma se usa a menudo en la cocina india. Le da a la comida un sabor inusual y un aroma maravilloso.
La bebida te permitirá obtener un increíble impulso de energía durante todo el día y rejuvenecer el cuerpo. El agua tibia ayuda a normalizar la digestión, el limón alivia el hígado de las toxinas acumuladas.
La cúrcuma se ha conocido durante muchos años como un refuerzo de la salud. Las sorprendentes virtudes de la especia han sido confirmadas por investigaciones científicas. La cúrcuma no tiene contraindicaciones. Tampoco es capaz de causar efectos secundarios. La especia es famosa por sus fuertes propiedades antiinflamatorias, siendo un excelente antioxidante. También puedes añadir un poco de canela al gusto. Le permitirá controlar con éxito los niveles de azúcar en la sangre, tendrá un excelente efecto antiinflamatorio.
La bebida te ayudará a sentirte satisfecho durante varias horas. Gracias a esto, podrás perder kilos de más.
Destaquemos las principales ventajas de la bebida:
- Le permite deshacerse de los saltos bruscos de azúcar en la sangre causados por la diabetes,
- Ayuda al cuerpo humano a descomponer las grasas inmediatamente después de comerlas,
- Promueve la pérdida de peso, limpia de toxinas dañinas,
- Debido a sus propiedades antiinflamatorias, puede prevenir la aparición de trastornos cerebrales causados por el envejecimiento,
- Ayuda a aliviar el estreñimiento crónico.
- Mejora la función hepática.
- Promueve la salud general, protegiendo al cuerpo de resfriados peligrosos.
Receta de bebida: Para hacer una bebida necesitarás:
- Cúrcuma (0.25 cucharaditas),
- Agua tibia (1 vaso)
- Jugo de medio limón
- Miel (0.125 cucharaditas),
- Canela (1 pizca).
Características de preparación
Caliente el agua, agregue jugo de limón, miel y cúrcuma. Revuelva bien la mezcla resultante. No olvides que para que el efecto de la bebida sea el mejor, se requiere remover constantemente hasta que la bebida se beba por completo. Esto debe hacerse, ya que la cúrcuma se asienta gradualmente en el fondo.
No espere hasta que la bebida se haya enfriado, debe beberse caliente. Esta es una bebida verdaderamente natural y saludable. Es capaz de brindar beneficios al cuerpo, cuyo tamaño no se puede comparar con el efecto de medicamentos costosos. ¡Bébelo a diario y sé saludable!