Valor nutricional y composición química.
La tabla muestra el contenido de nutrientes (calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 gramos parte comestible.
Nutriente | Cantidad | Norma** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normales |
Valor calórico | 336 kcal | 1684 kcal | 20% | 6% | 501 g |
Proteínas | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 76000 g | |
Grasas | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.1% | 18667 g |
Carbohidratos | 46.8 g | 219 g | 21.4% | 6.4% | 468 g |
Alcohol (alcohol etílico) | 21.7 g | ~ | |||
Agua | 31 g | 2273 g | 1.4% | 0.4% | 7332 g |
Ceniza | 0.1 g | ~ | |||
Vitaminas | |||||
Vitamina B1, tiamina | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 0.1% | 37500 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.012 mg | 1.8 mg | 0.7% | 0.2% | 15000 g |
Vitamina B4, colina | 0.8 mg | 500 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
Vitamina PP, NE | 0.144 mg | 20 mg | 0.7% | 0.2% | 13889 g |
Los macronutrientes | |||||
Potasio, K | 30 mg | 2500 mg | 1.2% | 0.4% | 8333 g |
Calcio, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Magnesio, Mg | 3 mg | 400 mg | 0.8% | 0.2% | 13333 g |
Sodio, Na | 8 mg | 1300 mg | 0.6% | 0.2% | 16250 g |
Azufre, S | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
Fósforo, P | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.2% | 13333 g |
Elementos Esenciales | |||||
Hierro, Fe | 0.06 mg | 18 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
Manganeso, Mn | 0.014 mg | 2 mg | 0.7% | 0.2% | 14286 g |
Cobre, Cu | 40 μg | 1000 μg | 4% | 1.2% | 2500 g |
Selenio, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
zinc, zinc | 0.03 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | 40000 g |
Carbohidratos digeribles | |||||
Mono y disacáridos (azúcares) | 38.3 g | máx 100 г | |||
Ácidos grasos saturados | |||||
Ácidos grasos saturados | 0.106 g | máx 18.7 г | |||
16: 0 palmítico | 0.078 g | ~ | |||
18: 0 estearina | 0.019 g | ~ | |||
Ácidos grasos monoinsaturados | 0.022 g | min 16.8 г | 0.1% | ||
18: 1 oleína (omega-9) | 0.021 g | ~ | |||
20: 1 Gadoleico (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
Ácidos grasos poliinsaturados | 0.105 g | de 11.2 a 20.6 | 0.9% | 0.3% | |
18: 2 linoleico | 0.096 g | ~ | |||
18: 3 linolénico | 0.008 g | ~ | |||
Los ácidos grasos Omega-3 | 0.008 g | de 0.9 a 3.7 | 0.9% | 0.3% | |
Los ácidos grasos Omega-6 | 0.096 g | de 4.7 a 16.8 | 2% | 0.6% | |
Otras sustancias | |||||
Cafeína | 26 mg | ~ |
El valor energético es de 336 kcal.
- onzas líquidas = 34.8 g (116.9 kCal)
- Jigger de 1.5 onzas líquidas = 52 g (174.7 kCal)
Tags: contenido calórico 336 kcal, composición química, valor nutricional, vitaminas, minerales, lo que es útil Licor, café, 53 grados (26,5 por ciento de alcohol), calorías, nutrientes, propiedades útiles Licor, café, 53 grados (26,5 por ciento de alcohol) )