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De la maldición bíblica al parto indoloro
Durante siglos, las mujeres han dado a luz a sus hijos con dolor. Aterrorizados, sufrieron este dolor sin realmente intentar combatirlo, como una suerte de fatalidad, una maldición: "Darás a luz con dolor" dice la Biblia. Recién en la década de 1950, en Francia, empezó a surgir la idea de que se puede dar a luz sin sufrir, solo hay que prepararse para ello. El Dr. Fernand Lamaze, partera, descubre que, bien acompañada, una mujer puede superar su dolor. Desarrolló un método, “Psicoprofilaxis obstétrica” (PPO) que se basa en tres principios: explicar a las mujeres cómo se produce el parto para eliminar los miedos, ofrecer a las futuras madres una preparación física que consta de varias sesiones de relajación. y la respiración durante los últimos meses de embarazo, finalmente se estableció una preparación psíquica para reducir la ansiedad. Ya en 1950, se llevaron a cabo cientos de partos "indoloros" en el hospital de maternidad Bluets en París. Por primera vez, las mujeres ya no sufren los dolores del parto, intentan dominarlas y controlarlas. El método del Dr. Lamaze es el origen de las clases de preparación para el parto que todos conocemos hoy.
La revolución epidural
La llegada de la epidural, conocida desde los años 20, supuso la auténtica revolución en el campo del control del dolor. Esta técnica de indolización se empezó a utilizar a partir de los años 80 en Francia. El principio : adormecer la parte inferior del cuerpo mientras la mujer permanece despierta y completamente consciente. Se inserta un tubo delgado, llamado catéter, entre dos vértebras lumbares, fuera de la médula espinal, y se inyecta un líquido anestésico en él, que bloquea la transmisión nerviosa del dolor. Por su parte, el anestesia espinal También adormece la mitad inferior del cuerpo, actúa más rápido pero no se puede repetir la inyección. Suele realizarse en caso de cesárea o si se presenta alguna complicación al final del parto. El tratamiento del dolor con anestesia epidural o espinal afectó al 82% de las mujeres en 2010 frente al 75% en 2003, según una encuesta de Inserm.
Métodos más suaves para aliviar el dolor.
Existen alternativas a la epidural que no quitan el dolor pero pueden disminuirlo. Inhalar gases para aliviar el dolor (óxido nitroso) en el momento de la contracción permite que la madre se alivie momentáneamente. Algunas mujeres eligen otros métodos más suaves. Para ello es fundamental una preparación específica para el parto, así como el apoyo del equipo médico en el día D. Sofrología, yoga, canto prenatal, hipnosis… todas estas disciplinas tienen como objetivo ayudar a la madre a tener confianza en sí misma. y lograr dejar ir, mediante ejercicios físicos y mentales. Permítale que se escuche a sí misma para encontrar las mejores respuestas en el momento adecuado, es decir, el día del parto.