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La bebida nacional, tradicional de Rusia, se mencionó por primera vez en las crónicas del siglo XV, que describen el jugo medicinal de las bayas con la adición de azúcar o miel. No hay acuerdo entre historiadores sobre el origen del producto. Algunos argumentan que es un invento bizantino, otros dicen que es creación de chefs rusos.

Nuestros antepasados ​​conocían y apreciaban los beneficios y los daños de las bebidas de frutas. Es rico en ácidos orgánicos que normalizan la microflora intestinal y destruyen las bacterias patógenas, la pectina, que reduce los niveles de azúcar en sangre, tiene efecto antitumoral y otros componentes curativos.

El uso de bebidas de frutas en la eliminación de toxinas del organismo es insustituible. Además, la bebida está saturada de vitaminas B1, PP y A necesarias para una persona. El producto contiene fósforo, que normaliza el crecimiento del tejido óseo, fortalece las articulaciones del calcio y estimula la actividad cardiovascular del magnesio.

El beneficio del jugo de grosella es su capacidad para combatir las enfermedades respiratorias. El producto detiene con éxito los procesos inflamatorios. El uso de jugo de frutas de mora tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y estimula los intestinos. Si se elabora con cerezas, beberlo ayudará a reducir los niveles de colesterol. La bebida de frutas preparada a base de arándanos tiene propiedades tónicas y tónicas generales. La bebida Chokeberry mejora la circulación sanguínea y la elasticidad vascular.

Existe un daño de la bebida de frutas para el cuerpo, que surge principalmente de los componentes que componen el producto. Por lo tanto, las grosellas le agregarán una alta concentración de ácido, lo que no es útil para las personas con problemas estomacales. El daño del jugo de mora es posible en caso de abuso de la bebida, en la fruta de la baya hay una gran cantidad de fructosa, lo que crea una carga en los riñones.

Cuando las cerezas son el ingrediente principal, pueden causar irritación y erupciones cutáneas en personas propensas a las alergias. La bebida de arándano, cuando se consume en grandes cantidades, puede destruir el esmalte de los dientes. El jugo de fruta dañino de chokeberry negro es posible debido a su efecto irritante sobre la mucosa gástrica, no debe beberse en grandes cantidades para pacientes con gastritis o úlceras.

Los beneficios y daños de las bebidas de frutas a menudo dependen de los ingredientes añadidos por fabricantes sin escrúpulos. No debes comprar una bebida elaborada con tintes y sabores.

Título: MorseEscrito por: alena svetlova





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