Hoy hablaremos de varias herramientas que pueden limpiar el cuerpo desde el interior. Después de todo, es muy importante observar la higiene, no solo externa, sino también interna.
Le garantizamos que después de limpiar el interior, querrá limpiar su entorno exterior y notar los sorprendentes cambios que se están produciendo a su alrededor. También verás cambios en las personas que te rodean.
Entonces, a continuación hay herramientas efectivas para limpiar el cuerpo:
– una gran opción para la renovación interna del cuerpo, sin necesidad de ayunar en el agua, estando en cama durante varias semanas bajo la supervisión de un experto. ¡Limpia mientras disfrutas de los jugos! Puede encontrar más información en JuiceFeasting.com
Sí, una dieta cruda o predominantemente cruda puede ser muy efectiva en términos de limpieza. Eche un vistazo a su dieta, evalúe cómo se puede corregir. ¡Las posibilidades son infinitas! Tenga en cuenta que el proceso de limpieza en una dieta de alimentos crudos puede comenzar de inmediato.
Aunque la práctica de los enemas aún no ha entrado en uso regular por parte de la mayoría de la población, muchos encuentran en ellos un método efectivo de limpieza interna e incluso emocional. Al estar sujeto a una exposición constante a toxinas y productos químicos, una pequeña limpieza de la parte inferior del intestino será muy apropiada. Matt Monarch (The Raw Food World) ha presentado algunas limpiezas de colon interesantes que puede probar. Matt es un experto en el tema y su blog siempre está lleno de entretenidas preguntas y respuestas sobre el intestino.
A veces, la introducción de algo nuevo en tu vida tiene un efecto positivo. Es posible que esté comiendo demasiadas frutas y no suficientes alimentos alcalinos. O tal vez necesite comer alimentos con un índice glucémico bajo. En caso de que hayas superado la candidiasis por no comer frutas dulces durante años, vale la pena añadir una pequeña cantidad de ellas a la dieta. Una vez más, hay muchas opciones.
Una forma menos natural de limpiar el cuerpo desde el interior, sin embargo, también tiene un lugar para estar y da ciertos resultados. Además, a menudo es posible encontrar suplementos naturales.
Con respecto a la vegetación, ¡podemos decir con razón que nunca hay mucha! Cualquier seguidor de una dieta saludable te lo dirá. Batidos verdes, jugos, verduras en ensaladas, etc. ¿No te gusta el sabor de las verduras? Tome un plátano, una manzana, hierbas, mezcle todo en una licuadora. Las frutas alegrarán el suave sabor de las verduras mientras obtienes todos los beneficios que necesitas.
Sí, sabes de lo que estamos hablando. Ya sea un burrito que no puedes dejar de comer a pesar de una dieta casi perfecta. Tal vez sea una Coca-Cola en el trabajo que te gusta cuando estás cansado o ansioso. Quizás cada uno de nosotros tenga algún tipo de debilidad a la que sea difícil renunciar, incluso si de lo contrario comemos bien. Admítase esta debilidad, excluya el producto y su cuerpo sin duda se lo agradecerá.