El enfoque de cualquier medicina holística implica, ante todo, la eliminación de las causas de un estado de enfermedad. Este enfoque es especialmente importante en el tratamiento de la piel, porque siempre es un reflejo de los problemas internos del cuerpo. Afortunadamente, la naturaleza ha preparado muchas hierbas y aceites que limpian a una persona por dentro.
Cardo de leche (cardo mariano) protege las células sanas del hígado de los efectos nocivos de los radicales libres. Estimula la regeneración de nuevas células y ayuda al organismo a limpiarse de toxinas. El cardo mariano aumenta la producción de glutatión, uno de los principales sustratos antioxidantes del organismo. Esta hierba no tiene efectos secundarios, excepto que puede actuar como laxante ya que aumenta el flujo de bilis.
Cúrcuma, por sus potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, protege el hígado de toxinas. Tiene un efecto positivo principalmente en el hígado y, por lo tanto, se usa en la mayoría de los programas de desintoxicación. Al igual que el cardo mariano, la cúrcuma puede aflojar un poco las heces. La cúrcuma estimula la producción de bilis en más del 100%. Vale la pena señalar: si tiene una obstrucción de los conductos biliares, no debe usar la cúrcuma.
Diente de león – adecuado para la limpieza del hígado y los riñones. Tiene propiedades diuréticas, mientras que no elimina el potasio del cuerpo. La desintoxicación de diente de león también se recomienda para afecciones de la piel.
jarra tiene un alto contenido en fructo-oligosacáridos, que le permiten aumentar las bifidobacterias beneficiosas y eliminar los patógenos que “viven” en nuestros intestinos. Además, la bardana estimula la producción de saliva y bilis que, a su vez, se descomponen y participan en la eliminación de toxinas del organismo.
Zarzaparrilla – una planta con propiedades antiinflamatorias para tratar el hígado, propiedades diaforéticas para eliminar toxinas a través del sudor. Se utiliza para afecciones de la piel como abscesos, acné, forúnculos y psoriasis. La zarzaparrilla contiene saponinas, que actúan como diurético y ayudan a limpiar los riñones.
Aceite de coco – antifúngico, antibacteriano, anti-todo-lo-que-no-necesita – se puede utilizar en una variedad de variaciones. Ya sea que sea vegetariano, vegano, crudívoro o no siga la dieta, a todos les encanta el aceite de coco y se puede agregar en cualquier lugar. Se conoce el efecto del aceite de coco contra los hongos Candida. ¡En Oriente, todos conocen el maravilloso efecto del coco en la salud de la piel!