Descripción general de la enfermedad.
Este es un término para una sensación de ardor u hormigueo que generalmente ocurre en las extremidades. Sin embargo, también puede ocurrir en otras partes del cuerpo.
A menudo, esta sensación se produce de repente y esta forma es uno de los tipos de parestesia más indoloros. Seguramente, muchos lo experimentaron cuando, por ejemplo, se sentaron de pie durante mucho tiempo o los cruzaron, y luego se levantaron. O si te aplastaras la mano.
En tales casos, los músculos y los nervios se contraen, se impide el flujo sanguíneo. Es por eso que aparece esta sensación de hormigueo. Cuando la presión disminuye, la sensación desagradable desaparece.
Sin embargo, la parestesia crónica no desaparece tan rápidamente como es temporal y, a menudo, causa molestias más graves.[ 1 ].
Todo el mundo puede experimentar parestesia temporal, pero con la edad, aumenta el riesgo de desarrollar esta enfermedad. También están en riesgo las personas cuyas actividades se asocian con apretar y relajar los nervios repetidamente: trabajadores de oficina que escriben mucho, músicos, atletas, en particular tenistas. Mayores posibilidades de sufrir parestesia en personas con diabetes tipo 1 y 2, enfermedades autoinmunes, trastornos neurológicos.[ 4 ]..
Las razones que provocan la aparición de parestesia.
La principal causa de parestesia es la presión sobre el nervio. Cuando se debilita, la sensación desagradable desaparece. Pero en algunos casos esto no ayuda, la sensación de hormigueo está constantemente presente. Esta es una parestesia crónica que puede ser un signo de daño o enfermedad nerviosa. La parestesia crónica es causada por tales factores:
- 1 Lesión o accidente que causó daño a los nervios.
- 2 Un derrame cerebral o un mini derrame cerebral ocurre cuando el flujo sanguíneo al cerebro está restringido y causa daño.
- 3 La esclerosis múltiple es una enfermedad del sistema nervioso central.
- 4 La diabetes es un trastorno del azúcar en sangre que puede dañar los nervios con el tiempo.
- 5 Un nervio pinzado (a menudo en el cuello, hombro o brazo) debido a una lesión o uso excesivo.
- 6 Ciática: la presión sobre el nervio ciático (que va desde la parte inferior de la pelvis hasta las nalgas y las piernas) es un problema común durante el embarazo que generalmente causa entumecimiento y dolor en la espalda o las piernas.
- 7 Falta de ciertas vitaminas, especialmente niveles bajos de vitamina B12, que es necesaria para mantener los nervios en buen estado de salud.
- 8 Abuso de alcohol.
- 9 Tomar medicamentos: por ejemplo, ciertos tipos de quimioterapia que irritan o dañan los nervios, así como ciertos antibióticos, píldoras anticonceptivas.[ 3 ].
Entre otras causas comunes de parestesia, los médicos llaman a lo siguiente:
- migraña;
- neuropatía;
- desnutrición;
- menopausia;
- deshidración;
- fibromialgia
- infección de herpes;
- hipoglucemia
- Enfermedad de Fabry;
- irritación nerviosa;
- aterosclerosis;
- inmunodeficiencia;
- Enfermedad metabólica;
- envenenamiento por lidocaína;
- tomando anticonvulsivos;
- lupus eritematoso;
- desórdenes neurológicos;
- enfermedades de las neuronas motoras;
- Enfermedad de Lyme;
- trastornos autoinmunes;
- envenenamiento por metales pesados;
- El síndrome de Guillain-Barré[ 2 ].
Síntomas de parestesia
La parestesia puede afectar cualquier parte del cuerpo, pero generalmente se manifiesta en brazos, manos, piernas y pies.
Los síntomas más comunes son entumecimiento de una extremidad u otra zona afectada, sensación de debilidad, hormigueo, ardor o viceversa: sensación de frialdad, atrofia muscular, síndrome de piernas inquietas, sensación de hormigueo en la piel.
La parestesia crónica puede causar un dolor punzante. Esto puede provocar torpeza en la extremidad afectada. Cuando la parestesia se presenta en las piernas y los pies, hace que caminar sea mucho más difícil.
Si se produce un síntoma de parestesia, que no desaparece en poco tiempo y empeora la calidad de vida, definitivamente debe consultar a un médico. Esto podría ser una señal de que la persona tiene una afección médica subyacente que requiere tratamiento.[ 4 ].
Tipos de parestesia
Hay dos tipos de parestesia en total. Transitorio y crónico… La primera ocurre por poco tiempo como consecuencia de migrañas, lesiones, toma de ciertos medicamentos, así como por compresión mecánica de nervios y músculos, que ocurre al sentarse de pie o apretar la mano.
La parestesia crónica puede resultar de trastornos que afectan el sistema nervioso central. Por ejemplo, como ataques isquémicos transitorios o accidentes cerebrovasculares, esclerosis múltiple o encefalitis.
Las lesiones vasculares o crecimientos similares a tumores pueden presionar la médula espinal o el cerebro de una persona y causar el desarrollo de parestesia. Sin embargo, la aparición de la enfermedad por estas razones es un caso bastante raro.
Más a menudo, la parestesia se desarrolla después de sufrir daño nervioso por infecciones, traumatismos, inflamación u otras afecciones.[ 1 ].
Complicaciones con parestesia
La parestesia en la mayoría de los casos es un síntoma que puede ocasionar complicaciones de la enfermedad primaria o subyacente que provocó su aparición.
Por ejemplo, las personas con parestesias pueden tener dificultad para caminar o agarrar objetos con la mano, según la extremidad afectada.
Es posible que las personas con alteraciones de la sensibilidad no puedan detectar daños (p. Ej., Quemaduras, heridas punzantes), que pueden provocar una infección en las extremidades.
La pérdida de sensibilidad en las piernas puede aumentar el riesgo de caídas.[ 5 ].
Prevención de parestesia
La parestesia no siempre se puede prevenir. Después de todo, incluso la parestesia temporal puede ocurrir por el hecho de que ha transmitido un nervio en su brazo en un sueño. No tenemos control sobre esto. Pero para evitar sensaciones desagradables sobre el paso de parestesias, puede, por ejemplo, abandonar el hábito de sentarse de pie. De esta forma no sentirás una sensación de hormigueo en ellos.
Para prevenir la parestesia crónica, siga los sencillos consejos a continuación.
- Evite los movimientos repetitivos si es posible.
- Descanse con frecuencia si necesita realizar movimientos repetitivos.
- Levántese y caliente con la mayor frecuencia posible.
- Si padece diabetes o cualquier otra enfermedad crónica, hágase chequeos periódicos y oportunos. Diagnosticar y tratar enfermedades puede ayudar a reducir el riesgo de parestesia.[ 4 ].
Diagnóstico de parestesia
Si una persona experimenta síntomas persistentes de parestesia sin razón aparente, definitivamente debe consultar a un médico. Es importante describir el historial médico al médico de la manera más completa posible, así como informar sobre cualquier movimiento repetitivo que pueda provocar presión sobre el nervio. También es importante hablar sobre todos los medicamentos que está tomando el paciente.
Si una persona con molestias sufre de diabetes, se necesitará un examen adicional para ayudar a identificar la presencia o ausencia de daño nervioso. Un médico puede realizar un examen físico completo, incluido un examen neurológico, así como análisis de sangre de laboratorio. Se puede prescribir una punción lumbar, que ayudará a descartar una serie de enfermedades.
Si el médico sospecha que el problema está en el cuello o la columna, puede enviar al paciente a una radiografía, una exploración por computadora o una resonancia magnética. Dependiendo de los resultados obtenidos, el tratamiento puede ser continuado por otro especialista: un neurólogo, endocrinólogo u ortopedista [4].
Tratamiento de la parestesia en la medicina convencional
El tratamiento de la parestesia depende del diagnóstico que provocó su aparición. Si las extremidades están adormecidas, su circulación sanguínea se puede restaurar con la ayuda de ejercicios, estirando o masajeando el área afectada.
Si se produce parestesia enfermedad crónicacomo la diabetes, o como una complicación del tratamiento (por ejemplo, después de un ciclo de quimioterapia), la mayoría de los tratamientos tienen como objetivo aliviar los síntomas. Su médico puede recetarle medicamentos antiinflamatorios para aliviar las molestias leves.
Se pueden recetar antidepresivos para personas con parestesia más grave. Su dosis para el tratamiento de la parestesia es significativamente más baja que la dosis de antidepresivos que un médico puede recetar para combatir la depresión. En este caso, generalmente se acepta que los medicamentos ayudan a cambiar la percepción del dolor de una persona.
También hay una serie de terapias alternativas que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la parestesia. Por ejemplo, una dieta especial que incluya un complejo de vitaminas B, especialmente vitamina B12. Pero los suplementos vitamínicos deben tratarse con precaución. Porque una sobredosis de vitamina B6, por ejemplo, es una de las causas de parestesia.
Los médicos pueden recetar acupuntura y masajes, que se cree que ayudan a aliviar significativamente los síntomas de la enfermedad. El automasaje con aceites aromáticos a veces es útil.[ 2 ].
Productos útiles para la parestesia.
La deficiencia de vitamina B12 conduce a anemia, daño a los nervios y, como resultado, al desarrollo de parestesia. En un informe de junio de 2002 en la Revista Internacional de Práctica Clínica, la parestesia es muy común entre las personas con deficiencia de vitamina B12.
La falta de esta vitamina B-12 provoca neuropatía periférica y daño a la sustancia blanca del cerebro y la médula espinal, que se manifiesta en forma de deterioro de la función mental, debilidad, dificultad para mantener el equilibrio y caminar, paranoia y parestesia.
Si no se trata la deficiencia de vitamina B-12, el daño a los nervios puede volverse permanente[ 6 ].
Alimentos que contienen una gran cantidad de esta importante vitamina: ternera, cerdo, hígado de pollo, pescado (carpa, sardina, caballa, bacalao, perca), carne de conejo, cordero, ternera.
Pero es importante no olvidar que la parestesia en la mayoría de los casos es un síntoma de otra enfermedad. Por lo tanto, es de suma importancia ser examinado por un médico y recibir recomendaciones nutricionales de acuerdo con el diagnóstico primario establecido.
Después de todo, la parestesia se produce como consecuencia de la diabetes y como resultado de un accidente cerebrovascular. Pero la nutrición para estas enfermedades tendrá sus propias características.
Medicina tradicional para la parestesia
Los baños son un medio eficaz de la medicina tradicional para la parestesia.
- La primera opción es extremadamente sencilla. Ayuda a sobrellevar el entumecimiento de las manos. Solo necesita llenar un recipiente con agua, cuya temperatura es casi caliente, y presionar la parte inferior con los dedos. El entumecimiento debería desaparecer en unos minutos.
- Los baños de contraste también ayudan. Prepara dos recipientes. Vierta una infusión de hierbas calientes en uno (su temperatura debe ser de aproximadamente 40 grados) y en el otro, agua fría. Primero mantenga las extremidades en líquido caliente durante unos minutos y luego muévalas a líquido frío durante un período de tiempo más corto.
- La tercera forma de bañarse implica la creación de una colección curativa. Debe tomar flores de prímula y corteza de castaño de indias en proporciones iguales. Luego agregue dos partes más de la hierba milenaria y el trébol dulce medicinal. Vierta 3 cucharadas de dicha mezcla con un litro de agua, hierva durante varios minutos, cuele en un recipiente, diluya el caldo con agua tibia y baje las extremidades afectadas en este líquido. Masajea suavemente mientras te bañas. La duración del procedimiento es de 20 minutos.
También puedes cocinar decocción para ingestión… Necesitas mezclar 2 cucharaditas. hojas de ortiga, corteza de viburnum, frutos de perejil. Agrégueles 3 cucharaditas. hierbas vara de oro, trébol dulce medicinal y violetas tricolores. Mezclar bien y luego 2 cucharadas. vierta 0,5 l de la mezcla resultante. agua, hierva durante unos minutos, luego déjela reposar por un tiempo corto y cuele. El caldo se debe verter en un termo y tomar medio vaso después de las comidas dos veces al día.[ 7 ].
Productos peligrosos y nocivos con parestesia.
Si sufre de parestesia, definitivamente debe dejar de beber alcohol en cualquier forma y cantidad. Son uno de los peores enemigos de las naves humanas. También vale la pena dejar de fumar.
También es importante controlar sus niveles de azúcar en sangre. Si el nivel de glucosa aumenta, el médico prescribe medicamentos especiales y una dieta adecuada.
Los alimentos que aumentan los niveles de azúcar en la sangre incluyen los carbohidratos. A saber: productos de panadería, cereales. También algunas verduras como patatas, remolachas, guisantes, zanahorias. Casi todas las bayas y frutas.
Alimentos que provocan un aumento rápido y brusco de la glucosa en sangre: miel, azúcar, dulces, uvas, plátanos, nueces, queso, carne, pescado.
Está prohibido el uso de cualquier material sin nuestro consentimiento previo por escrito.
La administración no es responsable de ningún intento de aplicar ninguna receta, consejo o dieta, y tampoco garantiza que la información especificada lo ayude o lo perjudique personalmente. ¡Sea prudente y consulte siempre a un médico adecuado!
¡Atención!
La administración no es responsable de ningún intento de utilizar la información proporcionada y no garantiza que no lo dañará personalmente. Los materiales no se pueden utilizar para prescribir un tratamiento y hacer un diagnóstico. ¡Consulte siempre a su médico especialista!