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Todo sobre la visita postnatal
El seguimiento del embarazo y el parto incluye varios exámenes prenatales y una consulta posnatal. Esta prueba debe realizarse de 6 a 8 semanas después del parto. Recuerde hacer una cita con suficiente anticipación. Partera, médico de cabecera u obstetra, ¡la elección es suya! Sin embargo, si ha tenido alguna complicación durante su embarazo o parto, debe consultar a un médico. Este es el caso, por ejemplo, si ha padecido hipertensión arterial, diabetes o si su bebé nació por cesárea.
¿Con qué comienza la consulta posnatal?
Esta consulta comienza con un interrogatorio. El médico te pregunta sobre las secuelas de tu parto, cómo va la lactancia, pero también sobre tu fatiga, tu sueño o tu dieta. También se asegura de que su bebé esté bien y de que la tristeza posparto haya quedado atrás. Por su parte, no dude en comunicarle cualquier inquietud, tanto física como psicológica, que le haya podido surgir desde su alta de la maternidad.
La realización del examen médico.
Al igual que durante el embarazo, primero darás un pequeño paseo en la báscula. No entre en pánico si aún no ha recuperado su peso anterior. Por lo general, se necesitan varios meses para que los kilos desaparezcan. Luego, el médico le tomará la presión arterial. Es importante que se asegure, especialmente en las madres que han tenido preeclampsia, de que su presión arterial haya vuelto a la normalidad. Entonces realizará un examen ginecológico para comprobar que el útero ha vuelto a su tamaño, que el cuello uterino está bien cerrado y que no tiene secreción anormal. LOS'examen del perineo es fundamental porque esta zona sufre un estiramiento importante durante el embarazo y el parto, y puede distenderse o seguir siendo dolorosa si ha tenido una episiotomía o un desgarro. Finalmente, el médico examina su estómago (músculos, posible cicatriz de cesárea) y su pecho.
Actualización de anticoncepción
Por lo general, la elección de un método anticonceptivo se realiza antes de salir de la sala de maternidad. Pero entre visitas, cuidados del bebé, el cansancio del parto, el regreso rápido a casa… no siempre se adapta o se sigue bien. Entonces ahora es el momento de evocarlo. Las posibilidades son numerosas - pastilla, implante, parche, dispositivo intrauterino, método local o natural - y dependen de varios factores como la lactancia, las contraindicaciones médicas, su deseo de un embarazo cercano o por el contrario su deseo de no hacer el segundo también. rápido, tu vida amorosa… No te preocupes, seguro que encontrarás el que más se adapte a ti.
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Rehabilitación del perineo, punto clave de la consulta posnatal
Si el médico o la partera han detectado una disminución en el tono de los músculos del perineo o si tiene problemas para controlar las ganas de orinar o defecar, es necesaria la rehabilitación perineal. Esto también puede aplicarse a las madres que han dado a luz por cesárea. En general se prescriben 10 sesiones, reembolsadas por la Seguridad Social. Puedes realizarlos con una matrona o un fisioterapeuta. El método utilizado depende del médico, pero también de cualquier problema (pérdidas de orina durante el ejercicio, dificultad para retener la orina, pesadez, relaciones sexuales dolorosas o insatisfactorias, etc.). Por lo general, las primeras sesiones se utilizan para tomar conciencia de ese músculo en particular, luego el trabajo continúa manualmente o con una pequeña sonda vaginal. Sin embargo, no se apresure demasiado para fortalecer sus abdominales. Solo se le recomendarán los ejercicios adecuados una vez que se haya completado la rehabilitación perineal.
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