Le síndrome premenstrual (PMS) es una colección de síntomas físicos y emocionales que generalmente ocurren de 2 a 7 días antes de su período (a veces hasta 14 días). Por lo general, terminan con el inicio de su período o unos días después.

Los síntomas más comunes son fatiga pronunciado, el senos sensibles e hinchado, un hinchazón du abdomen bajo, dolores de cabeza y irritabilidad.

La intensidad de los síntomas y su duración varían mucho de una mujer a otra.

¿Cuántas mujeres afectadas?

Casi el 75% de las mujeres fértiles experimentan síntomas leves el día antes o alrededor de su período, como calambres uterinos leves. Esto no les impide continuar con sus actividades normales y, en general, no es muy inconveniente. De 20% a 30% de mujeres tiene síntomas lo suficientemente graves como para interferir con sus actividades diarias³⁸.

Le trastorno disfórico premenstrual (PDD) se refiere a un síndrome premenstrual cuyas manifestaciones psicológicas son muy pronunciadas. Afectaría del 2% al 6% de las mujeres.³⁸.

Diagnóstico

El criterios diagnosticar síndrome premenstrual han permanecido mal definidos durante mucho tiempo. Una nueva clasificación de la Sociedad Internacional de Trastornos Premenstruales (ISPMD) aclara la situación. Así, se ha establecido que para realizar un diagnóstico de SPM, los síntomas deben haber aparecido durante la la mayoría de los ciclos menstruales del año pasado. Además, los síntomas deben estar completamente ausentes durante al menos 1 semana al mes.

Algunas situaciones pueden confundirse a primera vista con el síndrome premenstrual, como la premenopausia y la depresión.

Causas

Las causas exactas de este fenómeno aún no se conocen bien. Sabemos que el síndrome premenstrual está relacionado conovulación y el ciclo menstrual. Una de las explicaciones es la fluctuación hormonal típica de la segunda parte del ciclo menstrual: mientras que la secreción deestrógeno disminuir, la de la progesterona aumenta, luego cae a su vez en ausencia de embarazo. El estrógeno causa hinchazón de las mamas y retención de líquidos, que la progesterona normalmente alivia. Sin embargo, si hay exceso de estrógeno o progesterona insuficiente, se produce una tensión dolorosa en los senos. Además, las fluctuaciones de estas 2 hormonas son percibidas por el cerebro y pueden explicar los síntomas psicológicos. También podría haber una fluctuación de neurotransmisores en el cerebro (serotonina, en particular), luego de fluctuaciones hormonales en el ciclo menstrual.