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Extracto de una sesión de Bienestar narrada por Anne-Laure Benattar, terapeuta psico-corporal. Con Louise, una niña de 7 años que se está arrancando el pelo ...
Louise es una niña agradable y sonriente, aunque su nerviosismo se manifiesta muy rápidamente, en forma de molestia. Su madre me explica que Louise comenzó sus "convulsiones" desde que separación complicada con el padre de la niña.
El descifrado de Anne-Laure Benattar
Cuando ciertas emociones no pudieron digerirse después de un evento doloroso o un trauma importante, se pueden expresar a través de un síntoma.
La sesión con Louise, dirigida por Anne-Laure Benattar, psicoterapeuta corporal
Anne-Laure Benattar: Me gustaría entender por lo que está pasando con sus padres desde su separación. ¿Te sientes bien con ellos?
Louise Amo mucho a mis padres, pero se enojan mucho, así que me entristece y enoja, y me arranco el pelo.
ALBA: ¿Les dijiste cómo te sientes?
Louise Un poco, pero no quiero lastimarlos. ¡Llorarán si saben lo que pienso de ellos! ¡Son como niños!
ALBA: ¿Y si cuestionamos tu tristeza y enfado? ¿Como si fuera un personaje?
Louise Oh si ! este personaje se llama disgusto.
ALBA: Excelente ! ¡Hola dolor! ¿Puedes decirnos por qué Louise se está arrancando el pelo? ¿De qué sirve?
Louise Chagrin dice que es para mostrarles a los padres de Louise que esta situación es demasiado difícil de vivir y ¡tan incomprensible!
ALBA: Gracias Sorrow por esta aclaración. Ahora veamos si tu parte creativa tiene alguna idea o solución para reemplazar este comportamiento y mostrarle a tus padres de manera diferente lo que te toca. ¡Cualquier cosa que se te pase por la cabeza!
Louise Un gato muy lindo, bailando, cantando, gritando, rosa, una nube, un abrazo con mamá y también con papá, hablando con mis padres.
El consejo de Anna-Laure Benattar
Ver qué estaba pasando en la vida del niño cuando apareció el síntoma por primera vez ayuda a comprender mejor qué hay detrás.
ALBA: Eso es genial ! ¡Qué creatividad! ¡Puedes agradecer tu parte creativa! Ahora veamos con Chagrin qué opción le conviene más: ¿un lindo gato? Bailar ? Cantar ? Gritar ? Trate de sentir cada solución si el duelo está bien o no.
Louise Para el gato, sí… Bailar, cantar, gritar, ¡no!
ALBA: ¿Y el rosa? Una nube ? ¿Un abrazo con mamá y papá? ¿Habla con tus padres?
Louise Para el rosa, la nube y el abrazo, eso es un gran sí. Y hablar con mis padres también es sí ... ¡pero estoy un poco asustado de todos modos!
ALBA: No se preocupe, las soluciones funcionarán por sí solas en el momento adecuado. Solo tienes que instalar en ti soluciones llamadas el gato, el rosa, la nube, el abrazo con mamá y papá, y hablar con tus padres, para que Grief pueda probarlos durante dos semanas. Luego, puede elegir uno o más para reemplazar el comportamiento que desea cambiar.
Louise Es un poco extraño tu juego, pero después de eso, ¿no me arrancaré el pelo?
ALBA: Sí, puede ayudarlo a encontrar soluciones para mejorar y liberar el mecanismo que se ha implementado.
Louise Impresionante ! ¡No puedo esperar para mejorar!
¿Cómo se puede ayudar a un niño a dejar de rasgarse el pelo? Consejos de Anne-Laure Benattar
Ejercicio de PNL
Este protocolo recortar en 6 pasos (simplificado) le permite acoger la parte que desencadena el síntoma y poner en marcha soluciones para reemplazarlo, reforzando la intención detrás del síntoma o comportamiento.
Expresar verbalmente
Averigüe si el niño está usando emociones ocultas por miedo a la reacción de sus padres o para no herirlos.
Flores de bach
Una mezcla de mimulus paraliberar miedos identificados, Crab Apple para cambiar el comportamiento y Estrella de Belén curar heridas pasadas puede ser de interés para Louise en esta situación (4 gotas 4 veces al día durante 21 días)
* Anne-Laure Benattar recibe a niños, adolescentes y adultos en su práctica “L'Espace Thérapie Zen”. www.therapie-zen.fr