Contenido
- 1. Lawrence LeShan “¿Si mañana hay guerra? Psicología de la Guerra»
- 2. Mikhail Reshetnikov «Psicología de la guerra»
- 3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “La sed de sentido. Hombre en situaciones extremas. Los límites de la psicoterapia»
- 4. Peter Levine Despertando al tigre - Sanando el trauma
- 5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Fantasmas del pasado. Disociación estructural y terapia de las consecuencias del trauma psíquico crónico”
“Una fiesta con lágrimas en los ojos”: esta línea de la canción se ha convertido en una fórmula espaciosa que expresa la actitud de los rusos hacia la Victoria en la Gran Guerra Patriótica. Sin embargo, además de las lágrimas, la experiencia de participar en la guerra —en el campo de batalla, como víctima o en la retaguardia— deja profundas heridas en el alma. En psicología, tales heridas se conocen comúnmente como trastorno de estrés postraumático (TEPT). Estamos hablando de cinco libros que te ayudarán a comprender la naturaleza psicológica de la guerra, las peculiaridades de las heridas que tal tragedia inflige a las personas y las formas de curarlas.
1. Lawrence LeShan “¿Si mañana hay guerra? Psicología de la Guerra»
En este libro, un psicólogo estadounidense (propenso al misticismo excesivo en sus otros trabajos) reflexiona sobre por qué las guerras han sido un compañero integral de la humanidad durante siglos y por qué ni la Edad Media con su cosmovisión religiosa, ni la Nueva Era con su ilustración pudieron detener el derramamiento de sangre.
“De la información que tenemos sobre el momento, la frecuencia y la popularidad de las guerras, podemos concluir que la guerra da esperanza a la gente para resolver sus problemas o incluso toda una gama de problemas que pueden reconocerse como globales”, señala LeShan. En otras palabras, las guerras están diseñadas para satisfacer las necesidades de los individuos y, según la hipótesis de LeShan, estamos hablando de necesidades psicológicas fundamentales, y no económicas. En realidad, ninguna guerra le dio a nadie la oportunidad de "sacar provecho": las raíces del derramamiento de sangre no están en la economía.
2. Mikhail Reshetnikov «Psicología de la guerra»
El psicólogo Mikhail Reshetnikov a finales de 1970-1980 participó en la selección psicológica de candidatos para la formación en la escuela de pilotos de aviación y estudió el comportamiento de las personas en los centros de desastres naturales, guerras y catástrofes. En particular, los objetos de su análisis fueron la guerra de Afganistán, el accidente de la central nuclear de Chernóbil (1986), el terremoto de Spitak en Armenia (1988) y otros hechos. La disertación doctoral de Mikhail Reshetnikov recibió el sello "Top Secret"; se eliminó solo en 2008, cuando el investigador decidió recopilar sus logros en un libro.
Escrito en un seco lenguaje científico, este trabajo será de interés principalmente para psicoterapeutas y psiquiatras que trabajan con personas que han sobrevivido a desastres o que participan en hostilidades. El papel del «factor humano» en la guerra, en los desastres naturales y en las operaciones de rescate es central en el estudio: el autor desarrolla recomendaciones muy concretas para superarlo. El profesor Reshetnikov también presta gran atención a cómo los veteranos afganos se adaptaron a la vida civil después de la guerra. Dada la gran actividad de toda esa generación de hombres, las observaciones del psicólogo también pueden arrojar luz sobre las características del clima psicológico en la Rusia moderna.
3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli “La sed de sentido. Hombre en situaciones extremas. Los límites de la psicoterapia»
Este libro tiene solo un cuarto de siglo, pero ya se considera el clásico dorado de la literatura de afrontamiento. Los autores, un junguiano y un neofreudiano, intentaron aclarar en su trabajo varios aspectos del trabajo con el trauma psicológico a la vez: significado y crisis de significado, limitaciones y formas de superarlas, intentos de formular enfoques generales para la curación del trauma. . Se basan en un extenso material recopilado durante el trabajo con los participantes y las víctimas de la guerra en Yugoslavia, y muestran lo que sucede en el mundo interior de una persona en el momento de la última experiencia, un encuentro cara a cara con la muerte.
Según el planteamiento de Wirtz y Zobeli, la base de la superación del trauma es la búsqueda y generación de un nuevo sentido y la construcción de una nueva identidad en torno a este sentido. Aquí convergen con las teorías de Viktor Frankl y Alfried Lenglet, y no se trata solo de poner el significado en primer plano. Al igual que los grandes Frankl y Lenglet, los autores de este libro cierran la brecha entre un enfoque puramente científico de la psicología y una idea casi religiosa del alma y la espiritualidad, acercando a escépticos y creyentes. Quizás el principal valor de esta edición es el tono conciliador que impregna cada página.
4. Peter Levine Despertando al tigre - Sanando el trauma
El psicoterapeuta Peter Levin, al describir el proceso de curación del trauma, primero disecciona el concepto mismo de traumatización, llega al fondo del trauma. Por ejemplo, cuando se habla de veteranos de guerra y víctimas de la violencia (¡y no es casualidad que estén junto a él en su lista!), el profesor Levin señala que a menudo no pasan la "reacción de inmovilización", en otras palabras, obtienen atrapado en una experiencia terrible durante meses y años. y hablar sobre el sufrimiento una y otra vez, sin dejar de experimentar ira, miedo y dolor.
La “inmovilización de la conciencia” es uno de los pasos importantes hacia una vida normal. Pero muy pocas personas pueden hacerlo por sí mismas, por lo que el papel de psicólogos, amigos y familiares en este proceso es invaluable. Lo que, de hecho, hace que el libro sea útil no solo para profesionales: si uno de sus seres queridos fue víctima de violencia, un desastre o regresó de las hostilidades, sus acciones y palabras pueden ayudarlo a volver a la vida.
5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Fantasmas del pasado. Disociación estructural y terapia de las consecuencias del trauma psíquico crónico”
Este libro trata sobre una consecuencia de una experiencia traumática como la disociación, o la sensación de que se pierde la conexión de su conciencia con la realidad, y los eventos que lo rodean no le están sucediendo a usted, sino a otra persona.
Como señalan los autores, por primera vez la disociación fue descrita en detalle por el psicólogo y psiquiatra británico de la Primera Guerra Mundial, Charles Samuel Myers: se dio cuenta de que los soldados que participaron en las hostilidades de 1914-1918 coexistían y alternaban entre sí. otra personalidad exteriormente normal (ANP) y personalidad afectiva (AL). Si la primera de estas partes buscaba participar en la vida ordinaria, anhelaba la integración, entonces la segunda estaba dominada por emociones destructivas. Conciliar ANP y EP, haciendo que este último sea menos destructivo, es la tarea principal de un especialista que trabaja con PTSD.
La investigación del próximo siglo, basada en las observaciones de Myers, hizo posible descubrir cómo volver a armar una personalidad traumatizada y fracturada; este proceso no es fácil, pero los esfuerzos conjuntos de terapeutas y seres queridos pueden llevarse a cabo.