Si bien las redes sociales se consideran peligrosas para la generación más joven, lo contrario es cierto para los ancianos. De hecho, pasar tiempo en las redes sociales permitiría a las personas mayores mejorar su salud mental y evitar el aislamiento, según un estudio reciente. 

Investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania, en colaboración con investigadores de la Universidad Kookmin en Corea del Sur, realizaron un estudio para mejorar la configuración de las redes sociales y permitir que las personas mayores naveguen allí más fácilmente. Este nuevo estudio se basó en los datos y sentimientos de 202 usuarios de Facebook mayores de 60 años, que interactuaron durante un año en las redes sociales. Resultado: navegar en las redes sociales les permitió ganar confianza en sí mismos, mejorar la calidad de su bienestar, pero también reducir su aislamiento. 

Diferentes actividades como publicar fotos, personalizar su perfil o navegar por el hilo de la publicación serían beneficiosas para esta generación: " La publicación de fotos se asocia positivamente con un sentimiento de capacidad, de autonomía, que está directamente ligado al bienestar. “. El aislamiento se reduce mediante la interacción con los seres queridos y la impresión de intercambiar con mayor regularidad. Una herramienta esencial durante este período en el que las interacciones físicas con los seres queridos son difíciles. 

« Gran parte de la investigación sobre las redes sociales se centra en los jóvenes porque tienden a ser los principales usuarios de estas tecnologías, pero los adultos mayores también están cada vez más acostumbrados a ellas y utilizan más las redes sociales. Por lo tanto, esperamos que este estudio brinde a las personas mayores formas de usar las redes sociales para mejorar su salud mental positiva. »Explica uno de los investigadores.