Síntomas, personas en riesgo y factores de riesgo de trastornos musculoesqueléticos del hombro (tendinitis)

Síntomas, personas en riesgo y factores de riesgo de trastornos musculoesqueléticos del hombro (tendinitis)

Síntomas de la enfermedad

  • A dolor sordo y difuso en elHombros, que a menudo se irradia al brazo. El dolor se siente principalmente durante el movimiento de elevación del brazo;
  • Muy a menudo, el dolor se intensifica durante noche, a veces hasta el punto de interferir con el sueño;
  • A pérdida de movilidad del hombro.

Personas en riesgo

  • Personas que deben levantar los brazos con frecuencia ejerciendo cierta fuerza hacia adelante: carpinteros, soldadores, yeseros, pintores, nadadores, tenistas, lanzadores de béisbol, etc.
  • Trabajadores y deportistas mayores de 40 años. Con la edad, el desgaste de los tejidos y la reducción del suministro de sangre a los tendones aumentan el riesgo de tendinosis y sus complicaciones.

Los factores de riesgo

En el trabajo

  • Cadencia excesiva;
  • Turnos largos;
  • El uso de una herramienta inapropiada o el mal uso de una herramienta;
  • Una estación de trabajo mal diseñada;
  • Posiciones de trabajo incorrectas;
  • Una musculatura insuficientemente desarrollada para el esfuerzo requerido.

En actividades deportivas

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  • Calentamiento insuficiente o inexistente;
  • Actividad demasiado intensa o demasiado frecuente;
  • Mala técnica de juego;
  • Una musculatura insuficientemente desarrollada para el esfuerzo requerido.

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